腳痛的改善方法?

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多按摩也可以貼休足, 再不行可能要去看看醫生會比較哦

如果工作上需要多走動的狀況會一直持續下去，<br /> 建議找一些可以持續性協助你腳痛的問題~<br /> 比如說鞋墊之類，<br /> 不然泡熱水或著按摩都也只是事後的急救方法而已<br /> 隔天還是一樣會不舒服吧~

感覺比較像是足底筋膜炎？<br /> 穿寬鬆的鞋子搭配鞋墊試試看<br /> 如果熱敷按摩沒有減輕疼痛的話<br /> 還是要去看醫生找出原因

還是去看醫生吧，這種事可大可小，很多小病拖久了就會變成大病，還有就是雖然穿高跟鞋很好看，但是對女生身體百害無一利，除非重要場合，不然我一定會預備一雙平底鞋在辦公室

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我覺得應該先去看醫生 不然拖久了會變嚴重的 或是先貼三隆帕斯試試看

感覺是你穿高跟鞋走路姿勢不對，休足時間外再墊個足墊吧，足墊試試Citywalk的滿有效的，高跟鞋也有賣專用的矽膠墊可以去問問，不過我覺得最好還是去看個復健科會比較好喔！

短時間內高跟鞋先不要穿了，<br /> 去找復健科醫師看看，<br /> 或是請足踝專門的物理治療師幫忙吧。

<br /> <span style="font-size:16px;">try tennis</span>

先試試磁力貼或休足時間<br /> 再不行建議你找一家叫走四方的訂製鞋具專門店<br /> 是一位物理治療師出來開業的<br /> 北中南都有店面可以google一下<br /> 可以請他們幫你看一下你的腳

我之前上的班 常常一站就是七小時 只有中午休息時 可以坐著 那時我的腳也是痛到一個晚上會醒來 後來買了 肌力來擦 真的很有效 這瓶是我用過最有效的了 水水可以試試<img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" />