徵求分享平價又有效的保養食品/品

即將邁入25 但平時根本就沒有保養的我想開始走保養之路了 最近有想買膠原蛋白粉來吃吃看 有推薦的品牌嗎?(平價又有效的)還有什麼建議保養得食品都可以
  • 我自己吃過明治的膠原蛋白、和珍珠粉(一般中藥店和老行家的都吃過)! 今年也邁入25~覺得真的要好好保養,但不一定要吃食品,從日常飲食著手也很重要!
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