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到底要怎麼瘦肚子 小腹一直瘦不下來!

<span id="docs-internal-guid-592e3466-51d5-9582-80db-f92109fa34cd"><span style="font-size: 11pt; font-family: "Times New Roman"; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">我再兩個月就要和朋友去峇里島玩,每次要去玩水我的心情就五味雜陳,雖然逼自己要減肥但說的容易做的難啊!而且活到這個年紀還沒減肥成功過,雖然我也不是胖,但肚子肥肉真的超不成比例,我之前就有聽過別人說京都堂的埋線很有名,但身邊也沒有朋友做過不知道效果怎樣,想問一下有實際做過的人真的有用嗎?</span></span>
  • 我也是埋線瘦下來的(在土城大樹藥局樓上)<br /> 有介紹我朋友埋肚子.她肚子真的非常大而且很凸<br /> 光肚子體重降了10公斤.<br /> 後來連腿都有埋線<br />  
  • 預算夠的話還是抽脂吧<br /> 埋線過半年,除了每週要痛一次外效果也不是可以馬上有<br /> 我有跟之前幫我做鼻子的極緻荊醫師諮詢過抽脂<br /> 他說這不是太困難的手術<br /> 而且他做的雙波抽脂傷口小、恢復期也比較短喔<br /> 可以很快回復到正常生活
  • 少吃多動~<br /> 可以有氧和無氧運動搭配<br /> 飲食方面可以洽詢專業的營養師做個人套餐
  • 水煮肌
    水煮肌
    如果要比較快的話,那就只能抽脂了<br />醫生我還滿推大倉美學的林晏君醫生<br />我是去找她做隔空減脂,和傳統抽脂不太一樣<br />完全都不會痛喔,做完小腹真的有消的感覺 <br />期待整個療程做完的效果!
  • jessicaju
    jessicaju
    我是有保持運動跟控制飲食,不過那是基本功~~還是需要靠吃的另外加強,我就固定每天吃某牌加強代謝還有掰掰油膩的瘦得比較快,包裝盒是一男一女的圖案
  • 很努力的人
    很努力的人
    真的,減肥用說的容易做起來真的很難(很多人都這麼想),<br />我是一個上班族長期的久坐,偶爾還要去應酬,<br />導致我的肚子、屁股、大腿都變超肥的!!<br />胖的有點誇張,我媽還以為我是懷孕了,<br />曾經有看我朋友去一間中醫瘦的很好,<br />就想說自己也去試試看,<br />在永和的福和路和竹林路上的一間中醫,<br />在大樹藥局樓上,叫竹什麼堂的,<br />諮詢師跟我講解生活作息及飲食的觀念,<br />飲食上的控制搭配用藥及埋線,一個禮拜就瘦了1公斤,<br />目前持續了8周,已經瘦了6公斤了~<br />後來才發現其實減肥沒有這麼困難,<br />只要你肯努力,堅持下去,你也可以做得到的,<br />很推薦給你唷!可以先上網搜尋看看。
  • 前幾個月經過中友附近一間中醫減重診所(鈺軒)<br /> 因為在高雄讀書四年胖了10公斤,肚子肥肉一圈圈的嚇死人<br /> 中間嘗試自己控制飲食<br /> 可是看到體重遲遲降不下來又放棄減重<br /> 一直到進來這間診所看診之後<br /> 一個月之內吃藥搭配埋線就瘦了五公斤,肥肥的肚子明顯小了一圈肥肉也變結實
  • 我覺得埋線是真的有效 對我自己來說的話 <br />可是飲食上還是要做配合 持之以恆最重要 <br />仿間很多中醫都有在埋線 <br />我個人比較推薦土城金城路在廣川醫院對面的中醫 <br />壞境乾淨 整個就是舒服 <br>
  • 妙妙霖
    妙妙霖
    可以試試看天泉草本的水果昔,一天大概1~2包的量,盡量餐前吃,而且也不用擔心喝了對身體有負擔,它是有符合國家檢驗合格的!我跟我妹都有在吃,也真的改善很多便秘跟小腹微凸問題~
  • 我在網路上 買了營養品,聽說在美國好幾十年了,我當初買是因為 口感好喝,後來才發現營養品+胺基酸代謝 瘦了3.5 ~也有瘦一些肚子 (本來往下看 只看到肚子,沒看到腳)吃了半個月 有改善,看到腳 ,外型上我媽也看得出來,我有瘦~ 4/1 78.2 4/9 開始吃 4/21 74.7 果然,減肥不能 心急~ 如果想知道我怎麼瘦的 請+LINE:QOO310 請敲我
  • MAX的媽
    MAX的媽
    中醫減重埋線真的很推薦你去試試看~ <br />我看我朋友她是中廣身材,手跟腳都是瘦瘦的,就去埋線針對肚子部分!! <br />不但體重有減輕,而且有埋線的肚肚也很明顯小了一圈!!!現在身材很勻稱喔~~ <br />他跟我說是在龍潭大樹藥局旁的中醫診所看診埋線的~ 你可以google看看唷<br />
  • 可以的唷~
    可以的唷~
    原PO最後有瘦身成功嗎哈哈!我不敢做那些非自然瘦身,都只能自己去WG上團體課,但這樣做的確比較踏實
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