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吐慶
吐慶
2017-02-09 15:39:40

水水們熬夜加班都靠什麼維持體力?

因為工作關係 有時候都要熬夜加班趕報告<br /> 覺得體力越來越差<br /> 雖然假日會補眠 但總覺得沒什麼好轉<br /> 不知道水水們也常熬夜加班嗎?<br /> 靠什麼來維持體力呢?
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  • 藍筆看早安
    藍筆看早安
    2017-02-09 15:41:45
    能量飲料還蠻有效果的!通常一罐都可以撐好久呢!!
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  • 有好嗎妤
    有好嗎妤
    2017-02-09 15:50:11
    可以買一些保健食品來吃 多少可以維持一點體力!
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  • 鷹巧
    鷹巧
    2017-02-10 15:03:00
    常熬夜+1<br /> 我都只是加減吃維他命或B群而已,<br /> 不然就是多運動吧<br />  
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  • 皇芯
    皇芯
    2017-02-10 16:17:54
    綜合維他命及草本顧肝的
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  • 好力士
    好力士
    2017-02-10 16:32:15
    我也是常常會加班<br /> 最近有在吃人可和的金薑黃 一開始可能沒什麼太大感覺<br /> 但是有感覺新陳代謝變好<br /> 不會還沒到下午就想睡覺<br /> 看它們官網的概念主要是讓身體先清再補<br /> 而不是一昧的補體力 想想也蠻有道理的<br /> 如果沒先把身體調理好 一直補也沒辦法吸收<br /> 之前線上做完測驗加會員就可以拿到免費的試吃<br /> 水水可以去看還有沒有名額~<br />  
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  • 吐慶
    吐慶
    2017-02-13 15:22:59
    感謝分享…我也去線上做測驗看看
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  • 我是小涵
    我是小涵
    2017-02-13 15:40:23
    我以前也是要熬夜加班<br /> 白天就吃b群、維他命c<br /> 晚上就喝咖啡、濃茶<br /> 但是其實真的很傷身體<br /> 作息不正常白天再怎麼睡也不會飽<br /> 還是別做要熬夜的工作吧<br /> 畢竟身體健康才是最重要的
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  • 卓之滑
    卓之滑
    2017-02-14 14:18:31
    謝謝水水分享<br /> 我是業務性質的工作常要應酬喝酒<br /> 已經習慣熬夜了…<br /> 剛剛去人可和官網測出來也是金薑黃<br /> 如果效果不錯也會跟大家分享<br />  
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2017-02-14 16:26:44
    補充維他命B，喝咖啡，偶爾喝參茶。
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  • 亦寶權
    亦寶權
    2017-02-15 12:03:03
    我也是假日補眠 反而會越睡越累<br />  <br /> 之前喝過雞精也好像沒什麼用<br /> <br /> 不知道是雞精沒效 還是身體根本沒吸收
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  • shia_shia
    shia_shia
    2017-03-21 16:38:16
    我是維他命B 滴機精~效果很好!不像喝提神飲料那種雖然不想睡~但是感覺虛虛的精神不集中!以前家人有控的話會幫我滴給我喝(因為我不敢喝白蘭氏那種罐裝的)後來因為長期要喝就自己上網買了不然滴一次都要花好久時間!現在純練滴雞精和林秋香滴雞精都有試喝的~可以喝喝看和不和胃口
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  • abc123
    abc123
    2017-03-21 18:56:43
    氧氣人蔘，雞精...之類的<br /> 或者<br /> 維他命B群
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  • 小飛艾
    小飛艾
    2017-03-22 11:47:51
    最好的方式就是不要熬夜恢復正常作息吧<br /> <br /> 以前年輕的時候熬夜通宵玩樂<br /> 隔天再去上班依樣精神奕奕<br /> 現在每每到的10點多就哈欠連連<br /> 年紀增長也有關係(40多歲)<br /> 所以我都養成運動習慣<br /> 要儲存體力<br /> 還有喝滴雞精<br /> b群我常聽朋友吃<br /> 不過我不喜歡吃維他命<br /> 感覺在吃藥！<br />  
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  • Ya-Tin
    Ya-Tin
    2017-03-22 17:17:30
    會吃B群，有時候搭配綜合維他命<br /> 還有雞精，會放在辦公室喝<br /> 然後熬夜特別晚的話會喝能量飲料<br /> 喝完精神會很好，就可以專心把工作做完<br />  
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  • 走羊文
    走羊文
    2017-05-03 15:55:47
    <!--StartFragment--><span data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0},"12":0}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"u90fdu64e6u5fb7u570bu767eu9748u6cb9u6216u662fu7da0u6cb9u7cbeuff0cu6bcfu6b21u90fdu8d85u6709u6548XD"}" style="font-family: arial, sans, sans-serif;">都擦德國百靈油或是綠油精，每次都超有效XD</span><!--EndFragment-->
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  • 小飛艾
    小飛艾
    2017-05-04 16:39:37
    林秋香滴雞精 現在正在做全年最低價優惠<br /> 打85折唷
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  • iwyyek
    iwyyek
    2017-07-31 11:25:35
    我都是早上吃一顆每朝健康的人蔘芝麻錠提神，<br /> 效果還不錯，<br /> 以前也是吃Ｂ群，<br /> 但真的味道很臭<img alt="" height="100" src="https://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_12.jpg" title="" width="100" /><br /> 每次吃整個辦公室都知道我在吃Ｂ群...<br /> 後來是上網搜部落客有推薦人蔘芝麻錠，<br /> 說這提神效果不錯又是保健品，腦波一弱就買了哈哈哈，<br /> 不過一試成主顧啦，效果每拜喔，<br /> 我平常早上吃可以維持到傍晚，<br /> 有時候加班的話就是下午接近傍晚再吃一顆，<br /> 我個人挺推的！
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2017-07-31 11:47:30
    維它命B以及咖啡囉！不過之後一定得補眠的。
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  • 最好不要熬夜加班
    最好不要熬夜加班
    2017-08-14 15:19:04
    滴雞精我都是白天喝ㄟ呵呵<br />的確是可以維持體力唷<br />白天上班精神都還不錯<br />不過我倒是沒有把滴雞精放在熬夜加班的時候喝<br />熬夜我看只有靠咖啡了！哈
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  • 子柔柔
    子柔柔
    2017-08-24 11:47:30
    上班族加班很正常XD每天幾乎都睡不飽啊!!!!<br /> 我是前陣子開始喝滴雞精,調身體會比較有精神,上班變得不容易打瞌睡,而且喝滴雞精沒啥負擔,熱量低所以不怕胖!!
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