AOA雪炫魔鬼身材祕訣

<br /> 兩點小秘訣~<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/6/1/2/2/201701091745049947.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/6/1/2/2/201701091745049947.jpg?post_id=15215959" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img ber="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> -  「我不會刻意不去吃某些食物，反而會吃自己想吃的任何東西，只是會稍微把份量減少一些。」還點出自己的飲食習慣完全和大家通用的減肥方式相反，會選擇不吃早餐只吃晚餐，但時至今日已有不少文獻都指出吃早餐對身體有益處，所以在主持人的關心下，她坦言「我會試著在早餐吃一點東西，然後晚餐再多吃一點。」<br /> <br /> -  自己平時有空的時候都會做體能訓練和皮拉提斯，就因為有適當的運動才能不讓脂肥堆積在身上，又可以讓自己大飽口福。<br /> <br /> 完整文章: <a href="http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=47773" target="_blank"><span style="color:#0000CD;">http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=47773</span></a>