冬天手腳冰冷該怎麼辦

最近終於有一點冬天的感覺了，變得好冷，但也開始手腳冰冷了Orz<br /> 有什麼辦法可以讓手腳不要這麼冷呢？因為有時候就算穿很多，手和腳還是很冰<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /><br /> 還是只能靠中醫調理身體呢？可是我又很怕中藥的味道.......