膠原蛋白吃粉狀還是錠片好?

應該是看廠商吧<br /> BHK's的東西好像不錯<br /> 我記得他們都是用深釋腸溶型技術去製造<br /> 吸收力不會差喔!<br /> 你可以試試

BHK's膠原蛋白錠我媽也有固定在吃<br />我有時候也會偷他的哈哈<br />說實在比日牌的便宜很多<br />但效果不會比較差喔

其實主要是蛋白粉你已經喝不下去了<br />也只好換別的啦~<br />而且我覺得效果應該不會因為粉或錠差太多<br />跟廠牌關係還比較大

粉類不能接受就吃錠狀吧<br />BHK's不錯很多人推薦～<br />

我也比較不能接受粉狀的，所以直接選擇BHK's 錠狀膠原蛋白，攜帶也比較方便

無法接受味道的確是改吃錠狀的好些~應該不會差到哪去啦! BHK's的就是錠狀的!

想當初我也是嘗試了好多家的膠原蛋白粉，最後選擇嘉康利的最大原因就是因為他完全沒有腥味，而且入口即化，膠原蛋白的分子量小，一小包的膠原蛋白量又多達4000mg，就一直吃到現在囉

<br> 我自己比較偏好吃錠 粉狀味道比較重，我吃不慣！就算加到豆漿裡還是有股腥味

個人覺得粉狀的比較有感<br /> 雖然錠狀的沒味道不會噁心<br /> 但做成錠多少會有一些添加物<br /> 而且膠原蛋白含量很少<br /> 所以一次要吃很多顆才型<br /> 吃粉的可以看自己要吃多少比較天然<br /> 真的是有吃皮膚有差，我吃過很多牌子，<br /> 目前最滿意的亞尼膠原蛋白<br /> 吃了很快會有感肌膚與氣色變好

覺得粉的比較好吸收!!<br /> 我吃美之選膠原蛋白含鐵 <br /> 它們家的膠原蛋白是已經先幫你做成最小分子狀態的 <br /> 吃進去不用胃酸分解 可以直接被小腸吸收阿 <br /> 不過每個人的吸收效率不太一樣 效果也是看個人<br />  

建議粉狀的，吸收較好，添加物較少，我是吃HERMA魚子膠原蛋白，完全無腥味，可以直接倒嘴裡吃，HERMA的分子很小，吃幾天就有感肌膚變好，而且，是小包裝攜帶很方便，版主可以試試看喔～

以前都是吃美之選的膠原蛋白粉（穀胱甘肽款），吃了有一年左右都沒事<br />但後來注意到BHK這個品牌，想說試試看，大手筆買了他們家許多產品（膠原蛋白、維生素C、穀胱甘肽、Q10、蜂王乳、逆痕錠）<br />由於美之選還有好幾盒，所以就吃美之選的膠原蛋白搭配BHK的其他產品，慢慢的Q10、蜂王乳、逆痕錠我都吃完了（老實說我沒有覺得皮膚變比較好，就是一如往常）<br />前陣子想說來吃吃看BHK的膠原蛋白好了，搭配他們的穀胱甘肽錠跟維他命C，吃了大概四個月...冒了滿臉的痘痘跟粉刺，有幾顆大顆的，跟整片紅紅小小的在臉頰跟額頭，不間斷的消了又長，導致現在一堆痘疤，毛孔也變粗大<br />我的膚質一直以來幾乎是不長痘的，要很久很久才會長一、兩顆，而且很快就會消了<br />臉突然變這樣，我一開始還想說是不是身體的問題（我現在25歲，不是說女人過了25身體狀況就會開始急速下降），於是我開始吃中藥調理身體，也買了Dr.cink的小綠瓶來擦，已經擦了三個多月..甚至還花大錢去做臉..完全沒有改善..<br />後來偶然在FB看到BHK的廣告，有人留言說吃了會冒痘，於是我就停吃了一陣子，痘痘慢慢的好了，也不再長新的出來，前幾天我又吃了一次，果不其然隔天左臉頰立刻冒了一片，不是一顆..是他媽的一整片小痘痘！！...<br />也許別人吃有用吧，FB上越來越多藝人代言打廣告，光這陣子就看到五個以上，但我親身體驗過真的覺得慘不忍睹...而且穀胱甘肽也吃快完了，腳和臉被曬黑的地方完全沒改善，色差一樣很明顯<br /><br />唉…當女人真的好辛苦阿...。

吃粉狀的好，我吃有日本認證的HERMA的魚子膠原蛋白<br /> 膠原蛋白被人體吸收後，會補充到身體各細胞<br /> 所以最好能長期補充，就會有差