泡腳機真的有用嗎？

像你的狀況，感覺身體確實有出問題，都市空氣髒、食物都有添加化學物質，身體裡漸漸就會積累一些雜質。<br /> 我過去也是很容易累，開始有每天泡腳的習慣之後，精神就比較好了，泡完輕鬆舒服，晚上的睡眠品質也好很多。<br /> 原本早上起床常常會水腫，現在也不太會了，泡腳機對我確實幫助不小。<br /> 我用的是豪韻養生館的頻譜SPA泡腳機，剛開始弟弟介紹時，我也是半信半疑，去店裡用過一次，當天晚上回家睡超好！就租回家用一個月！你也可以去試試。

我都用水桶裝，沒有買泡腳機，艾草先煮，再加進水桶，自己調水溫(較可以耐受的溫度，水位至少過小腿肚)，泡到額頭微微發汗就行，再擦乾汗和雙腳，不吹到風。我在泡腳的時候，會順便按穴道，從上半身到腳底(腳是泡完，擦乾按)<br /> <br /> 一直到現在，生理期也不會不舒服了，胃不舒服的狀況也少了，發現皮膚有變好。

泡腳，是很好的『養身』保養呀！因為人體有很多穴道都是在腳底<br /> 所以很多人很喜歡去做『腳底按摩』<br /> <br /> 其實，泡腳機，普通機型的，也在兩千多元，還能加熱，續熱，不貴，但就是怕不常用，『佔空間』<br /> 以我家來說，是冬天才有泡。冬天泡腳，額頭會微微熱熱，下半身感覺很舒服，<br /> 特別是睡前泡一下，在穿上襪子去睡，真得很棒！<br /> <br /> 已經泡了兩年了，大人小孩都可以泡，我覺得『很值得』