請問 大家懷孕會運動嗎？

現在有孕婦瑜珈喔~~<br />  

不要是太激烈的運動都可以吧

聽朋友說初期還是做些緩和一點的比較好喔<br /> 多散步走走路吧<br /> 中期可能就可以上個孕婦瑜珈之類的

媽媽不用擔心喔, 可以跟長輩說, 是醫生說的, <br /> 而且, 適度的運動有助生產喔 !<br /> 這裡有一篇文章, 可以參考, <br /> <a href="http://www.ettoday.net/news/20151121/600229.html" target="_blank">http://www.ettoday.net/news/20151121/600229.html<br /> <img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_07.jpg" title="" width="100" /></a>