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夏天要到了跪求瘦身方法

身為一個吃飽睡睡飽吃(?)又久坐的上班族<br /> 最近驚覺夏天要到了大腿跟肚子好多肉ㄚㄚㄚㄚ<br /> 大腿都快要沒有縫隙了 <br /> 想請問大家都怎麼瘦身的呢?!<br /> 已經有開始搭配健身房了<br /> 但想要尋求更快速的方式<br /> 希望大家可以推薦一下
  • 者者
    者者
    夏天運動真的是超熱超崩潰的啦<br />我最近發現一個被動式的運動法 可以待在涼涼的地方<br />然後針對局部去做塑身 整個很方便<br />我再也不用 全身動起來 結果該瘦的地方瘦不到<br />你也知道~~~女生~~~~~~~~都是有下班身胖的困擾 嗚嗚<br /><br /><br />各大醫院都有立康機L320局部雕塑的體驗喔快去體驗看看<br />你也可以上網先查一下他們的據點
  • <span style="color:#008000;">想減肥的話還是要健康的瘦身是最有保障的!<br /> 不要靠吃減肥藥或者代餐~吃了都不知道到底有沒有效,<br /> 也不知道會不會對身體造成副作用,要找有保障的減肥法比較好~<br /> 推薦給你easy so曲線管理中心,它完全不靠侵入式減肥法做減重塑身<br /> 而是利用儀器幫妳進行被動式運動,一次40分鐘的課程等同於是做了150下仰臥起坐所消耗的熱量,<br /> 如果好好配合諮詢師定期做課程跟飲食做好,其實是瘦很快的<br /> 像我本身是在吉田耳鼻喉科健康曲線管理中心做的課程,兩個多月就瘦了5公斤~<br /> 北中南診所醫院診所皆有可以上網查詢,<br /> 真的非常建議您去免費體驗喔。</span>
  • 小腹變平平
    小腹變平平
    想要快速瘦就只有醫美診所的協助阿<br /> 我是在台北凱爾診所做的喔<br /> 覺得效果很好呢<br /> 都沒有復胖喔<br /> 凱薾診所在台北松江南京捷運站附近喔<br /> 推薦妳去試試看喔
  • 想瘦真的沒有捷徑⋯⋯只有運動最實在。提高自己的代謝率,也可以參考擇食~上Fb就找的到哦⋯⋯
  • 我有用過牛肉減肥法, 每天跳鄭多燕操,三十分鍾,超爆汗 運動後喝脫脂牛奶,主食就吃牛肉和蔬菜,餐前吃仕女芭比 來幫助燃脂, 三個周就瘦了4.8公斤<br />  
  • 瘦身成功好開心
    瘦身成功好開心
    我本身很懶的運動<br /> 夏天又熱<br /> 所以我也是選擇到凱薾做療程<br /> 標靶震波溶脂搭配美魔機<br /> 效果真的不錯呢<br /> 瘦了也沒有復胖<br /> 超級推薦凱薾喔~
  • 討厭雨天XD
    討厭雨天XD
    真的是要有意志力運動~~選擇食物~~
  • 來不及了吧!現在要找瘦身的方法,短時間之內應該不可能!眼看夏天都已經佔領每個角落了!當初去采妍威塑我記得我用冬天去的,我比較怕熱,考慮到術後要穿塑身衣,夏天我怕我穿不住,然後加上夏天再來手術,如果有什麼狀況也比較難掌握!<br /> <br /> 為了找診所我可是花了很多時間比較跟諮詢才決定給采妍幫我手術,網路很多人有做失敗,所以診所慎選是一定要的啦!<br /> <br /> 威塑可以雕刻線條,很需要有經驗美感的醫師,我用自身經驗推薦采妍的吳肇權院長,他是中部地區的抽脂權威醫師喔!<br /> <br />  
  • 蚊子好多
    蚊子好多
    我覺得還是要改變一下座姿,之前在辦公室上班一樣肚子很大<br />但換工作後~每天變久站!肚子的肉就少一些<br />瘦身真的須要時間無法快速<br />自己也是選擇到WG健身<br />目前對身上瘦下來的線條感到滿意
  • 中醫吃藥搭配埋線,效果不錯唷!!<br /> 按部就班,又不用累的半死的運動,也可以有曲線<br /> 可以搜尋 台中 均澄中醫 看看唷!!!
  • 酷爾塑平低溫減脂可以考慮看看!!<br /> 我就是用酷塑把我的大腿肉減下來<br /> 雖然要1、2個月之後才會看到成果,沒辦法快速瘦身<br /> 我覺得比起抽脂來說,我比較偏向於酷塑,因為很安全又有效
  • 我也是沒時間運動,又不敢亂吃減肥藥,後來也是朋友介紹我到醫美做酷塑,才幫我把腰部局部瘦身下來,不然像是大腿、腰等這些地方真的很難瘦耶!!網路有很多人分享酷塑的成果,可以搜看看惠來維格,醫生的技術不錯,整體感覺都很好喔~
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