momo3162 2016-05-23 10:48:46 夏天要到了跪求瘦身方法 身為一個吃飽睡睡飽吃(?)又久坐的上班族<br /> 最近驚覺夏天要到了大腿跟肚子好多肉ㄚㄚㄚㄚ<br /> 大腿都快要沒有縫隙了&nbsp;<br /> 想請問大家都怎麼瘦身的呢?!<br /> 已經有開始搭配健身房了<br /> 但想要尋求更快速的方式<br /> 希望大家可以推薦一下