大家一天都刷幾次牙?

睡前跟起床一定會刷<br />中間如有吃很多甜的東西的話看情況刷<br />如在外面會吃潔牙口香糖

早上刷、晚上洗澡刷、晚上洗澡後如果有吃東西會再刷、中午吃完午餐刷<br /> 如果有吃一些容易卡牙縫的東西，例如堅果，或是味到很重的東西，例如蒜末料理<br /> 也會再刷

我只有刷早晚耶(汗)<br /> 跟大家比起來我好陽春<br /> 不過中午午休時間不長，我吃飯慢<br /> 實在是沒時間再刷一次><

聽牙醫說，應該<strong>最少</strong>要兩到三次，每天一定要用牙線清牙縫起碼一次。<br /> <br /> 正常的話，牙齦不會因為刷牙而流血，所以請快去看醫生吧，初期的牙齦炎不難治療，萬一放著不管演變成牙周病，那就後悔也來不及了（牙周病像高血壓、糖尿病一樣，是慢性疾病）