健康減肥方式

只有運動和飲食節制ㄌ

健康就做運動啊<br />自己是去WG重訓<br />器材很多也都很新

少吃多運動是唯一解啊

吃中藥可以試看看 <br /> <br /> 我滿推薦中藥養身調理 又可以減肥<br /> <br /> 不傷身又達到想減肥的目標<br /> <br /> 我在三重正義北路看診的 在好樂迪˙附近 對面是7-11<br /> <br /> 但我忘了叫什˙麼<br /> <br /> 正義北路一整條都是診所街 滿好找的 捷運有到

運動還是比較健康的選項吧