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久坐造成的屁股變大…

久坐真的是屁股變大的元凶!!!<br /> 真的覺得在辦公室工作的這幾年........<br /> 以前以引為傲的身體曲線現在現在竟然變得有點像酪梨型……..(傻眼)<br /> <img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_12.jpg" style="line-height: 20.8px;" title="" width="100" /><br /> 有沒有人願意不藏私給我改善體態的方法阿(跪求)<br /> PS.不要動刀或是醫美類的我也想不要吃減肥藥…..謝謝
  • 跟男朋友一起運動
  • 你看不見我~
    你看不見我~
    運動!
  • 上班族久坐+1<br /> <br /> 回家真的都要做抬腿運動<br /> 還有自己辦公室都會用美臀坐墊<br /> 雖然不知道功效如何啦!哈哈哈哈<img alt="cool" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_19.gif" title="cool" width="50" />
  • 運動+1<br /> 動起來動起來動起來!!!
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