會因為枕邊人打呼而分房睡嗎？

老公打呼 已經習慣了<br /> 要不試耳塞看看囉<br /> <br /> 我公公打呼更大声<br /> 婆婆也習慣了<br />  

我周遭分房睡的夫妻（沒有感情不好）,最多的原因就屬打呼<br /> 其次是生活作息不同調<br /> 而我和老公比較特別,我看不慣他一堆樂高模型公仔的房間,他無法接受我潔癖+強迫症的房間.<br /> <br /> 無論如何,我曾看過一些國內外研究都說分房睡生活品質比較好！

還好他的ㄧ般打呼聲沒有很大聲 只要不要面向我都還好 而且睡覺時間也都比他上床

這個問題還真好~<br /> 真的有想過這問題~<br /> 長期下來睡眠品質真的會很不好~<br /> 分房睡不外乎也是種方法~<br /> 或是去看個醫生也是種選擇~

分房睡是不錯的選擇<br /> 若枕邊人的鼾聲如雷<br /> 確實很難有好的睡眠品質<br /> 且長期下來<br /> 身體多少應該會有影響吧

我是都用耳塞，幸好不是打的很大聲，再加上我很好睡，所以睡在同一個房間還ok，不過我朋友的老公打呼就大聲的很誇張，有一次一起去露營，真的嚇到了！但朋友說，這種情況很不好，還有因此去看醫生，很怕另一半呼吸中止

可以用你的那個連結去檢測一下，<br />怕是呼吸中止症，<br />或是有其他的身體狀況，<br />早點發現也比較好

打呼其實不能輕忽，<br />建議還是做個檢測會比較安心～

如果打呼是老毛病就算了..<br /> 如果是突然開始~建議要在乎一下<br /> 趕快檢查一下

當然會想要分房睡，一定要分房睡，長時間下去真的很累很辛苦，睡不著隔天又要忙，太累了

不會耶<br /> 會買耳塞~

我老公是會磨牙！很大聲，常常被嚇醒！ 我都打他、挖他嘴巴...... 弄到他安靜.....

睡眠品質真的太重要了，如果是我～我如果真的沒辦法，也只能選擇分房睡了...沒睡好太痛苦了

<span data-sheets-userformat="[null,null,15297,[null,0],null,null,null,null,null,0,1,4,0,null,[null,2,0],"Arial",12]" data-sheets-value="[null,2,"u6253u547cu5230u5206u623fu7761u6709u9edeu8a87u5f35 u5c0du554au53bbu770bu770bu91abu751fu6703u4e0du6703u6539u5584"]" style="font-size: 120%; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0);">打呼到分房睡有點誇張 對啊去看看醫生會不會改善</span>

覺得應該帶他老公看醫生能否改善，再來決定要要不要分房睡

我朋友他們會分房睡

可以載耳塞啊<br /> <br /> 我覺得夫妻感情要好<br /> <br /> 不要分房睡比較好

其實你可以比他早睡 這樣就不用煩惱打呼聲的問題了

我很淺眠 對於打呼真的還是很卡 我會戴耳塞 但是半夜有時候還是會被吵醒 但沒辦法 就是只能讓自己慢慢適應囉