當女生好辛苦!每次經期來,都會悶悶的,然後很不舒服…

可以用eve舒摩兒浴潔露，還不錯用

那些日常食物 有利緩解經痛<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/1/9/2/0/201512212311538670.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/1/9/2/0/201512212311538670.jpg?post_id=15046268" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a>

我覺得多管齊下改變體質比較有用<br />飲食上就是不要吃冰的 保護子宮<br />然後均衡營養增加身體抵抗力<br />清潔的話我覺得不必要過度<br />溫和的中性洗潔劑就可以了<br />另外積極性的改善推薦你可以試試看靜脈雷射<br />以抗老、抗失眠、睡眠障礙、增強免疫力、改善經痛<br />可以活化細胞，增加血液循環<br />所以對經痛有一定的幫助的<br />我跟我姊都固定到愛健康診所做<br />我覺得多方去改善體質<br />效果比較好