懷孕中的不適

懷孕多久？會抽筋都是後期比較容易發生<br />我也是後期下個月就要生了，<br />聽說會抽筋是缺鈣，所以後期我有買黑芝麻泡來喝<br />因為芝麻的鈣比牛奶還多，還有高鐵質可以預防貧血<br />妳可以試試喔，胃食道逆流我也會但都是我一次吃很多才會，少量多餐就好了！<br />便秘吃多點青菜水果吧…多吃青菜對寶寶也很好喔！<br>

我很少抽<br /> <br /> 我懷孕時天天都喝一杯鮮奶<br /> <br /> 不知道有沒有關係<br /> <br /> 但我後期腿水腫的很勵害