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擔心爸爸頸椎退化 老是抱怨睡不好…

最近常聽到老爸抱怨肩膀還有脖子痠痛 有事沒事就會自己槌個兩下<br /> 而且常常精神不濟的樣子 好像常常會睡不好<br /> 請問大家有沒有什麼好辦法可以提供的呢?
  • 龜鹿二仙膠
  • 可以的話帶爸爸去看中醫推拿一下啊~<br /> 我覺得還是要去 看醫生比較好<br /> 至少知道問題在那裏~<br />  
  • 對啊!!還是要先去看個醫生<br /> 先聽一下專業的判斷<br /> 瞭解症狀 之後再來討論保養或靠其他方法
  • <br> 我這裡有幫助睡眠的中藥<br /><br />一個禮拜見效
  • 熱毛斤敷一下..可以舒緩<br /> 換個枕頭....會比較好入眠
  • 沒聽過枕頭還可以按摩的@@<br /> lasova總裁枕按摩的原理是什麼?
  • 可以帶爸爸去看各中醫..有推拿師傅按一按肩膀那邊因該會舒服很多.我有時候肩膀太硬都會去客廳做按摩椅按摩好舒服
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