夏季十種水果，健康美顏必備！

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1. 桃子<br /> <br /> <br /> 中醫認爲，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">2. 西瓜<br /> <br /> <br /> 功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用於夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，<br /> <br /> <br /> 小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">3. 葡萄<br /> <br /> <br /> 葡萄的果、根、莖、葉均可入藥。性味酸、甘，寒，入肺、腎、脾經。<br /> <br /> <br /> 功效生津止渴，開胃消食，補血安胎<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">4. 蘋果<br /> <br /> <br /> 蘋果不僅含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物、蘋果酸等，<br /> <br /> <br /> 還有一種寶貴的果膠成分。果膠是一種可溶性纖維素，能促進胃腸蠕動調理腸胃<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">5. 木瓜<br /> <br /> <br /> 木瓜中含有一種稱爲番木瓜（papain）的重要消化酶，<br /> <br /> <br /> 可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態，可溶解高達其本身35倍的瘦肉，<br /> <br /> <br /> 這就是人們會以木瓜來治療蛋白質消化障礙的原因<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">6. 草莓<br /> <br /> <br /> 草莓富含維生素C、B、鈣、磷和鉀，今日仍在植物性藥品中占有一席之地<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">7. 梨<br /> <br /> <br /> 梨適宜電腦辦公一族。梨含有豐富的維生素A、E和B2，<br /> <br /> <br /> 對長期處於工作狀態的雙眼有好處<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">8. 柿子<br /> <br /> <br /> 柿子適宜疲憊不堪的體力勞動者和司機。多數情況下，<br /> <br /> <br /> 機體覺得疲勞是因爲缺血造成的，柿子里含有大量的鐵元素，<br /> <br /> <br /> 可刺激血紅蛋白的生成。柿子還能幫助經常吸入廢氣的司機排出體内毒素<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">9. 芒果<br /> <br /> <br /> 芒果適宜白領女性。芒果含有豐富的胡蘿蔔素和獨一無二的酶，<br /> <br /> <br /> 可以令皮膚富有彈性，並且延緩皺紋生成，最適合年輕愛美的女性<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">10. 香蕉<br /> <br /> <br /> 香蕉適宜服務行業從業者。香蕉能緩解緊張情緒、提高工作效率、降低疲勞。<br /> <br /> <br /> 多吃香蕉，可讓服務行業從業者保持開朗心情<br /> <br />  </p>