驚！含糖飲料喝太多　小五就有脂肪肝

我也是覺得小時候不要喝太多含糖飲料比較好耶<br /> 覺得吃太多甜食對身體是個負荷<br /> 謝謝分享喔

我現在也很努力想戒含糖飲料<br /> 但就是偶爾會想要喝一下><

現代人的飲食啊<br /> 身體很容易出毛病的<br /> 雖說如此,想想好像我也是這樣耶<br /> 真的很難克制甜食<br />  

做父母親的在給零用錢的同時也應該留意小孩子都買些什麼東西吃<br /> 體重過重更要叮嚀看管<br /> 不然小時候就這樣長大了會更難減重的<br /> 對身體會是很大的負擔<br /> 尤其年紀漸長的時候<br /> 喜歡吃油炸又不運動還愛喝含糖飲料<br /> 不該常吃的都有了<br /> 不胖也難<br />  

看來以後喝飲料要有所節制了啊 因為我也是都幾乎每天會來上一杯冷飲的啊 但是有太多糖分包在裡面了啊還是喝水比較健康

現在小朋友好像很容易就有這些問題...是不是因為高熱量食物吃太多的關係...看來家長還是稍微控制一下小朋友的飲食比較好喔..

現在小孩就是吃太好<br /> 何止是含糖飲料<br /> 就連飲食都是過油<br /> 所以我很少買飲料和零食<br /> 自己不吃小孩也不會吃

含糖飲料喝太多會影響身體的健康.現在發現很多<br /> <br /> 小朋友不喜歡喝白開水.甚至含糖飲料代替白開水<br /> <br /> 了.<br />  

含糖飲料真的是很不健康<br /> 除了有脂肪肝之外還會有一堆糖尿病之類的慢性病<br /> 最最重要的是還會胖<br /> 我現在幾乎都喝水很少在喝外面的含糖飲料

真的試太可怕了 <br /> <br /> 現在的人我發現超多都好喜歡喝甜的飲料<br /> <br /> 我真的無法理解 也不太可以接受囉

喜歡吃甜就從水果中攝取，糖份也比較容易為身體利用和代謝，含糖飲料的糖是高果糖糖漿，過量攝取會造成代謝問題。

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">VISAF 的話: <br /> <br /> http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20150302/566692/%E9%A9%9A%EF%BC%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E6%96%99%E5%96%9D%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E3%80%80%E5%B0%8F%E4%BA%94%E5%B0%B1%E6%9C%89%E8%84%82%E8%82%AA%E8%82%9D含糖飲料喝太多，才小五就有脂肪肝。1名小五生身高約[url=http://food.icarehk.net/][color=#666666]食譜[/color][/url]150公分，體重已超過70公斤，家長帶他去减重，醫師一檢查赫然發現，才發現他竟然已有輕度脂肪肝；醫師表示，該童幾乎每天喝含糖飲料，加上又愛吃油炸食物，且不喜歡運動，導致體重飆升，脂肪肝才會早早上身。<br /> <br /> 收治這名病童的好心肝基金會副執行長、台大醫院家醫科醫師粘曉菁說，現代人飲食習慣改變，市面上手搖杯飲料店林立，造成國內脂肪肝的病患有年輕化趨勢，此病童幾乎是她個人收治過最年幼的脂肪肝患者。<br /> <br /> 粘曉菁也提醒，某些人可能體內脂肪較不易囤積且缺乏運動，對高熱量食物又不忌口，人雖不胖，卻仍舊有脂肪肝，根據國外研究，身體質量指數（BMI）在18.5至24間的正常體重族群，也有25%左右患脂肪肝，日後仍可能是新陳代謝症候群、心血管疾病候選人，民眾不可不慎。（邱俊吉／台北報導）</blockquote> <br /> <font color="#800000" face="arial, 新細明體"><span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><b>為了keep fit已經好少飲</b></span></font><strong style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: arial, 新細明體; font-size: 12px; line-height: 16px;">含糖飲料了, 多謝分享XDD</strong>

這是真的 我以前都喝半糖 標很高 後面改喝無糖就順間下降<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" />