2015-01-03 12:21:51
如何瘦大腿
已經對我的粗腿 困擾很多年了<br />
做了一些瘦腿運動感覺沒效就失去信心<br />
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如果做個深蹲 拉個筋有用嘛??<br />
有人做深蹲瘦成功的嗎??&nbsp; 搭配拉筋<br />
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那要做幾下呢<br />
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