多喝水是不是真的可以幫助排毒

我是相信有幫助的<br /> 包括流汗也是<br /> 不過凡事過與不及都不好<br /> 可以多喝絕對有助益<br /> 但是因為這樣喝太多也沒必要<br /> <br />  

適當喝水和流汗應該都有排毒效果喔<br /> 我覺得運動一下流點汗，還滿舒服的<br /> 一開始有點累  但習慣以後 運動完畢都神清氣爽

平常沒有運動的人<br /> 反而不能喝太多水<br /> <br /> 年紀到了中年易生病<br /> 因為新陳代謝變慢<br /> 不太常流汗<br /> 水會積在體內<br /> 就易生病<br /> <br /> 總之養成運動習慣比較好

喝純水可以幫助身體的排毒.不要喝太多的礦泉水<br /> <br /> 喝純水比較不會造成腎臟負擔.

排毒的前提應該是不要攝取太多有毒的食物到身體裡,如加太多工的食物,少油少鹽吃清淡一點<br /> 要享受大餐可以,但要知你到底吃什麼到你的肚子裡,不然你喝再多水都沒用<br />  

我覺得多喝點水 幫助促進身體的代謝真的會有用啊 況且不但可以幫助排出身體的毒素又可以讓皮膚變得更好啊

喝水的確有助於排毒,但不代表可以一直喝一直喝到牛飲程度<br /> 適當就好...不是建議每天五杯水或每天1500~2000cc嗎<br /> 分配著喝..<br /> 就算是水,喝太多也是對身體造成負擔

你有沒有((笑))我們是不知道啦!!<br /> 但是多喝一點好的水對身體真的是有益的<br /> 如果能佩服一點運動幫助身體排汗會更好<br /> 這樣一定能達到一定程度的你所謂的排毒<br /> 你說排毒其實也沒有具體的說排哪裡的獨!!

當然囉<br /> 可以增加代謝<br /> 但是也不能過量<br /> 還是要適量<br /> 但多喝水是真的有效的<br /> 不然幹嘛生病時<br /> 醫生都說多喝水<br /> 難不成多喝飲料嗎?haha.............

是的<br /> 大家都這麼說<br /> 所以，沒事要多喝水<br /> 這樣子才會比較好<br /> 不然這樣子都沒辦法排毒哦<br /> 還是要多喝水哦<br /> 這樣子比較好哦

<strong>應該多少都有幫助  我就不太愛喝水啊<br /> <br /> 所以我都自己弄檸檬水來喝 或是醋</strong>

我是覺得喝水本身就對身體有好處~可以代謝比較快~也可以防止便秘~還可以排毒~我每天都喝1~2000以上的水~醫生有常說要多多喝水~

我是以目前聽說是會囉<br /> <br /> 就是多喝水 但是也別太過大量要不還是會水中毒<br /> <br /> 所以適量的喝水是對人體是好的 <br /> <br /> 多喝水吧

多喝水真的可以幫助排毒 喔!!!像我媽媽每天都會喝很多的水跟很多的湯，她的皮膚真得比我好很多喔!!!

相我覺得我現在喝的水比以前多了~<br /> 是因為年齡到了~皮膚狀況才變不好嗎?  >"<<br /> 怎麼反而喝水多了~最近也有運動~<br /> 臉的皮膚狀況還是一樣咧~>"<<br /> <br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />

多喝水就是能促進新陳代謝<br /> 多喝多尿把不好的排掉<br /> 大概就是所謂的排毒吧<br /> 沒事多喝水

多流汗才可以幫助排毐<br />多喝水只是尿量增加<br />