招來老臉的NG習慣妳有幾項?

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">古江 的話: <br />   <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); margin: 6px 0px; line-height: 23px">才過25歲沒幾年，鬆弛與皺紋怎麼就一條條的爬上臉了呢？<br /> 鬆弛的情形是因人而異的，百分之10跟基因有關，其他百分之90是絕對的與你的個人習慣有關。</p> <div class="_exposed_show" style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); display: inline; line-height: 23px"> <p style="margin: 0px 0px 6px">這就是為什麼有些人五十幾歲了還是凍齡美魔女，有些人三十幾歲就變身皺巴巴的鬥牛犬了呀。</p> <p style="margin: 6px 0px">不騙妳，撇開天生基因的問題，那些急速老化的人一定有以下十點惡習，才導致老臉提前上身．．．</p> <p style="margin: 6px 0px">（1）吃很多甜食<br /> （2）喜愛重口味<br /> （3）天天飲酒<br /> （4）洗澡只用淋浴方式<br /> （5）有磨牙、咬牙的習慣<br /> （6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子<br /> （7）經常不咀嚼就將東西吞下<br /> （8）總是以同一臉頰側身睡覺<br /> （9）老是用同邊牙齒咀嚼食物<br /> （10）駝背<br /> （11）自己有覺得維他命不足<br /> （12）肌膚終年乾燥<br /> （13）不太使用洋傘、防曬乳液<br /> （14）睡眠不足</p> <p style="margin: 6px 0px">符合越多項的人越會有鬆弛的傾向…若是這些習慣全部持續下去，再好的保養品也救不了了….所以還是快快斷絕以上幾種惡習，歲月就無法在妳臉上留下痕跡，讓年齡成為一件驕傲的事！<br /> <br /> 從<a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1518502365070030&=gm.419095988239195&type=1&theater">Dr.mami萬能媽咪</a>轉載來的</p> </div> </blockquote> 蛤！十四項符合了十項<br /> 天呀<br /> 難怪我愈來愈蒼老<br /> 怎麼都補不回來<br /> 話說這幾項都是習慣問題<br /> 實在很難改溜<br />  

<span style="font-size: 16px">原來這麼多導致快速老臉的<br /> NG習慣我幾乎都有耶<br /> 難怪最近1年我看來老了不少啊<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_12.jpg" title="" width="100" /></span>

謝謝大大的分享，每個人都很害怕變老，老是一定每個人都會只是時間早晚，不過想不到磨牙也會造成老化喔！可能是會拉扯到臉部的肌膚吧！但其他還可以改正，磨牙好難耶！ <br>

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">1）吃很多甜食</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（7）經常不咀嚼就將東西吞下</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（10）駝背</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（11）自己有覺得維他命不足</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（12）肌膚終年乾燥</span><br /> ================<br /> 呃…怎麼刪刪減減還中這麼多@@""<br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" />  

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">古江 的話: <br />   <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); margin: 6px 0px; line-height: 23px"> </p> <div class="_exposed_show" style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); display: inline; line-height: 23px">（1）吃很多甜食   <br /> （4）洗澡只用淋浴方式<br /> （8）總是以同一臉頰側身睡覺<br /> （14）睡眠不足</div> </blockquote> 1.甜食:...我就是抵擋不住巧克力的誘惑和魅力嘛...不過至少沒有失控<br /> 4.因為沒浴缸,只能淋浴啊..<br /> 5.通常都側一邊,現在已經有學會翻身平衡,只是還是偏某一側比較多<br /> 14.只要阿姨不要那麼早吵醒我,,我就可以睡飽了...

<span style="font-size:16px;"><span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">我中沒幾項，所以應該沒那麼快老化吧.......<br /> （1）吃很多甜食<br /> 為啥??吃太多糖分會變老??我最愛巧克力和巧克力副產品，棉花糖、蜜餞類的也很愛</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（2）喜愛重口味<br /> 不喜歡沒味道的食物</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（4）洗澡只用淋浴方式</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> 我家沒浴缸耶.......<br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（14）睡眠不足<br /> 熬夜算不算</span></span>

好嚴苛喔天哪...<br /> 我想凍齡的人應該都過著仙人的生活 哈哈<br /> （自己做不到就小鼻子小眼睛這樣說）

原來老臉這樣來的....

感謝分享喔 我都不知道原來以上的這些習慣會為自己招來老臉啊 感覺超恐怖的啊 因為我有咬牙跟磨牙的壞習慣啊 還很愛吃甜食啊 要多注意啊

<br> 中了好幾樣啊 難怪現在的保養要更多道了 以後要早點睡 不然看起來真的跟實際年齡不符合啊

（7）經常不咀嚼就將東西吞下<br /> （11）自己有覺得維他命不足<br /> （13）不太使用洋傘、防曬乳液<br /> （14）睡眠不足<br /> <br /> 沒想到檢視最近的狀況就中了4項<br /> 吃東西太快是個問題<br /> 偶爾偏食也是個問題<br /> 懶惰的時候就連傘都不帶了<br /> 太多事導致睡眠時間也稍嫌不足<br /> 看一看都是能改善的<br /> 要時常提醒自己了<br /> <br /> <br />  

我符合下列幾項...但有情有可原的感覺<br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（4）洗澡只用淋浴方式--要省水啊</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（7）經常不咀嚼就將東西吞下--趕工作吃飯時間短</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.4545450210571px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.0000019073486px;">（14）睡眠不足--叫政府縮減工時就可以改善</span>

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">古江 的話: <br />   <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); margin: 6px 0px; line-height: 23px">才過25歲沒幾年，鬆弛與皺紋怎麼就一條條的爬上臉了呢？<br /> 鬆弛的情形是因人而異的，百分之10跟基因有關，其他百分之90是絕對的與你的個人習慣有關。</p> <div class="_exposed_show" style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); display: inline; line-height: 23px"> <p style="margin: 0px 0px 6px">這就是為什麼有些人五十幾歲了還是凍齡美魔女，有些人三十幾歲就變身皺巴巴的鬥牛犬了呀。</p> <p style="margin: 6px 0px">不騙妳，撇開天生基因的問題，那些急速老化的人一定有以下十點惡習，才導致老臉提前上身．．．</p> <p style="margin: 6px 0px">（1）吃很多甜食<br /> （2）喜愛重口味<br /> （3）天天飲酒<br /> （4）洗澡只用淋浴方式<br /> （5）有磨牙、咬牙的習慣<br /> （6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子<br /> （7）經常不咀嚼就將東西吞下<br /> （8）總是以同一臉頰側身睡覺<br /> （9）老是用同邊牙齒咀嚼食物<br /> （10）駝背<br /> （11）自己有覺得維他命不足<br /> （12）肌膚終年乾燥<br /> （13）不太使用洋傘、防曬乳液<br /> （14）睡眠不足</p> <p style="margin: 6px 0px">符合越多項的人越會有鬆弛的傾向…若是這些習慣全部持續下去，再好的保養品也救不了了….所以還是快快斷絕以上幾種惡習，歲月就無法在妳臉上留下痕跡，讓年齡成為一件驕傲的事！<br /> <br /> 從<a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1518502365070030&=gm.419095988239195&type=1&theater">Dr.mami萬能媽咪</a>轉載來的</p> </div> </blockquote> <br />  我也差不多可說是有10樣了<img alt="enlightened" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_22.gif" title="enlightened" width="50" />

<strong>真的嗎</strong><strong>?</strong><br /> （1）吃很多甜食<br /> （2）喜愛重口味<br /> （3）天天飲酒<br /> （4）洗澡只用淋浴方式<br /> （5）有磨牙、咬牙的習慣<br /> （6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子<br /> （7）經常不咀嚼就將東西吞下<br /> （8）總是以同一臉頰側身睡覺<br /> （9）老是用同邊牙齒咀嚼食物<br /> （10）駝背<br />  

只有淋浴吧!<br /> 每天顧小孩哪來時間泡澡<br /> <br /> 其他都沒有<br /> 年紀愈大反而吃得愈健康<br /> 對於甜食基本上已經沒興趣了<br /> (難怪我看起來好年輕)

我中了8項=口=<br /> 沒關係現在開始補救還是來得及的~~<br />  

呼.....還好...裡頭的幾項我只中了 2 項....看來要改掉這些不好的習慣才不會招來老臉喔..

這些我都有<br /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（1）吃很多甜食</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（2）喜愛重口味</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（3）天天飲酒</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（4）洗澡只用淋浴方式</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（5）有磨牙、咬牙的習慣</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（7）經常不咀嚼就將東西吞下</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（8）總是以同一臉頰側身睡覺</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（9）老是用同邊牙齒咀嚼食物</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; letter-spacing: 0.800000011920929px; line-height: 23.0000019073486px;">（10）駝背</span>

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（4）洗澡只用淋浴方式</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（7）經常不咀嚼就將東西吞下</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（9）老是用同邊牙齒咀嚼食物</span><br /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（10）駝背</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（11）自己有覺得維他命不足</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23px;">（14）睡眠不足<br /> <br /> 我也中了好幾個，<br /> 要去買浴缸來泡澡了，<br /> 泡澡的好處好像不少，<br /> 睡眠不足真的無解，<br /> 都快睡整天了還是睡不夠。</span>

（1）吃很多甜食<br />（2）喜愛重口味<br />（5）有磨牙、咬牙的習慣<br />（6）注意到嘴角向下，一付心情不好的樣子<br />（7）經常不咀嚼就將東西吞下<br />（8）總是以同一臉頰側身睡覺<br />（9）老是用同邊牙齒咀嚼食物<br />（10）駝背<br />（11）自己有覺得維他命不足<br />（14）睡眠不足<br /><br />天啊 難怪越來越覺得變老了= =