很無聊的問題... 關於睡覺與閉眼睛

大家晚上上床睡覺的時候<br /> 1.一上床就閉著眼睛等待入睡<br /> 2.東張西望,等累了.膩了,就會自然閉眼入睡<br /> <br /> 我本來是(1)但發現刻意閉眼反而難以入睡<br /> 倒是(2)疲倦了才閉眼會比較容易入睡<br /> <br /> 各位屬於哪一種呢?