天氣冷食慾變好大...><

我是天氣冷特別想吃墩補的東西還有火鍋<br /> 都是一不小心會吃很多的<br /> 加上怕冷體質就比較需要熱量禦寒<br /> 這樣要不胖就是得多運動了<br />  

<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">金の土蛋粉誘嘴所以又煮惹鍋物食惹:p<br /> <br /> 身子發冷難道要學Eskimo 著衣過寒冬咩⋯</span><br />  

我也是耶<br /> <br /> 現在每天每晚都想吃羊肉爐 / 小火鍋<br /> 熱騰騰的食物<br /> <br /> 也擔心自己變胖  <br /> 但是不吃又擔心自己會餓著  <br /> <br /> 好兩難<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />

我也開始了 冬天超級恐怖的 無時無刻不停地進食 <br /> 每天都三餐加消夜最近已經胖了一公斤了哈哈

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">璞盈 的話: <br /> <br /> 大家會這樣嗎 天氣一冷每天都想吃吃吃<br /> 我下午很快就餓了 然後下班回家又想買宵夜...<br /> 這幾天完全不敢站上體重機<br /> 等過完冬天一定胖的連衣服都穿不下QQ</blockquote> 消夜千萬不能吃<br /> 我年輕時就是因為消夜而胖<br /> 後來也因為戒掉消夜<br /> 兩個月就把胖的10公斤減下來<br /> 晚上代謝比白天慢<br /> 千萬別吃消夜<br />