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產後瘦身 / 產後做體雕按摩的黃金瘦身期是何時?納希思體雕的手技?

我預產期在11月中,現在總共胖了14公斤,依我姐姐的經驗,<br /> 她說我應該生完還會有6公斤甜蜜的負擔在身上,<br /> 我的天~雖然好期待Q寶的出生,<br /> 但還是要未雨綢繆一下,<br /> 我姊說一生完就要開始穿塑身衣,<br /> 另外我還想要去做體雕按摩請按摩師幫我恢復肚子彈性和消大腿肥肉橘皮,<br /> 想知道有經驗的媽咪們,<br /> 產後做體雕按摩的黃金瘦身期是什麼時候?<br /> 我去月子中心20天出關後就可以去了嗎?<br /> 朋友有說國父紀念館附近一家納希思體雕SPA手技很厲害<br /> 有去過的人有推薦的嗎?<br />
  • 我完全都是靠運動!<br />第一胎生完八個月才運動 花了三個月瘦回來<br />第二胎做完月子40天去運動兩周 兩周後瘦到比產前瘦<br />而且肚子是緊的<br />你靠塑身衣和體雕<br />我保證你的肚子就算變小也不會緊實<br />要瘦還是要靠運動<br />而且省錢
  • Well, stop pushing yourself too hard lol... Just take a regular steps to lose weight <br /> ddefinitely eat light and work out to be healthy wight loss program
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