健康醫療 / 少喝水多油炸物，我的耳下腺腫

年初偶然察覺早上睡起後右邊耳朵下方怪怪的，嘴巴開合有點不順，想是側睡壓迫到的關係。最近則有二次吃東西時耳下腫起來，肌肉感覺酸酸的，第一次發生索性就停下不吃了，沒多久也就消腫了；但過了幾個月，第二次發生時我不信邪，硬是繼續吃飯，結果右邊臉腫成豬頭了，而且肌肉酸痛，這次恢復的時間比上次久些，但也恢復了，沒有發燒的症狀應該不是發炎，上網去查，有人和我一樣的症狀，病因是唾液腺結石，最有名的例子是陳文倩小姐。起因大約是壓力大、喝水少，熬夜休息少的緣故，一整個就是之前我的生活型態，雖然現在退休在家輕鬆自在，但是發作前，剛好飲食不當火氣很大，而且喝水很少，剛被美容師告誡嘴唇皮都破了。現在把整套美美的花茶具搬出來，一邊喝花茶（無咖啡因的，國寶查也很好）一邊瀏覽網頁，想到就多按摩耳下腺，希望不要真的結石了，那就要開刀了，但願我現在亡羊補牢猶未晚，也和大家經驗分享，平時就要注意身體健康，小動作大助益。