mc來要喝什麼？

多喝溫開水<br /> 多喝黑糖水<br /> 這樣子就可以改善<br /> 你可以試一下哦<br /> 不然，這樣子痛<br /> 也很麻煩<br /> 真的很不舒服

MC來的話...多喝溫開水，盡量不碰生冷食物囉<br /> 有時候會喝點黑糖水，也有買過婦人茶之類的茶包!<br /> 或者自己沖點紅棗枸杞，希望氣色可以好一些!!<br /> 基本上就是不喝茶類跟咖啡囉!

你可以去喝黑糖水 或是喝熱可可 都是可以舒緩身體的不舒服喔<br /> <br /> 我是覺得來隻錢可以喝些四物 跟離開後也喝些四物<br /> <br /> 這樣來的時候就不會不舒服了

黑糖薑茶、老薑母雞精、紅糖薑湯<br /> 有老薑類的都可以舒緩生理痛，黑糖我記得可以讓月經排順<br /> MC後多吃些補血的吧，像紅棗茶或花旗參就不錯

我都會在我們這邊的中醫診所買生理湯<br /> 平時就會喝  因為他說可以順便養顏美容<br /> 生理期時我會泡生薑黑糖水<br /> 這次喝就有感覺沒那麼痛<br /> 水水可以試試喔

我都喝黑糖水,還有紅豆湯,聽說可以讓MC排的比較乾淨,而且也順便幫女生補一下流失的血,算是一兼二顧

多喝熱熱的東西阿<br /> 像是紅豆湯<br /> 黑糖薑湯等等<br /> 但是不能喝四物ㄝ<br /> 那是月經結束後才能喝的<br /> 總之因該要做的是溫補<br /> 然後部要激烈運動<br /> 這樣就好囉

我是覺得多喝熱的........<br /> 熱牛奶,熱可可都可以..........<br /> 當然如果是熱薑茶那類的更好..............<br /> <br />  

我都是喝黑糖水不然就是熱可可...<br /> 都沒有的話就多喝溫水~~

大推黑糖薑母茶~<br /> 真的會排的比較順利~<br /> 而且也比較不會疼痛~<br /> 之前愛喝生化湯(同事推薦)<br /> 後來怎麼覺得喝了後會有點縮起來的感覺~<br /> 就改成喝黑糖薑母茶囉~<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_07.jpg" title="" width="100" />

生理期間就多多喝紅豆湯<br />黑糖水<br />溫開水<br />經期結束後可以喝四物，中將湯之類

我是喝熱可可<br /> 或是溫開水<br /> 之前喝過黑糖水效果也不錯<br /> 也可以吃巧克力看看<br /> 能有效舒緩經痛的不適

不要喝冰的<br />我都會喝黑糖水<br />溫溫的也可以讓經痛 舒緩一點點<br />還不錯喔～～～～(￣▽￣)ノ