BMI高於24 肝功能異常增2.7倍

<p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">BMI高於24 肝功能異常增2.7倍<br /> 2014年09月03日    http://www.appledaily.com.tw/專欄文章<br /> <br /> BMI≧24的肥胖者相較體重正常者,肝功能異常風險增2.7倍。<br /> 許多上班族常抱怨:「常加班快爆肝!」其實肝功能異常跟工作過勞沒太大關係,反倒肥胖才是造成肝功能不好的主要因素之一。國泰醫院預防醫學科醫師陳皇光昨(2)日指出,肥胖會導致肝細胞堆積太多脂肪,造成肝細胞壞死,導致肝發炎、肝功能異常和脂肪肝等不良後果,根據國泰醫院健康管理中心去年針對1萬3千819名、年齡介於25~55歲的男性上班族,所做的健康行為調查分析就發現,體重達肥胖者、也就是身體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI)≧24,與BMI<24的體重正常者相較,前者的肝功能異常風險高出2.7倍。<br /> <br /> 常加班不致肝苦<br /> 這次調查也發現,工作時數超過8小時跟未達8小時的受檢者相比較,兩者的肝功能異常風險一樣、均為28%,陳皇光醫師進一步解釋,加班、太過勞累不見得會引起肝功能異常,反倒是加班背後的行為,如常喝酒應酬、吃消夜、愛喝含酒精的提神飲料,及亂吃來路不明的保肝產品,才是造成肝臟負擔的兇手。 <br /> <br /> <br /> 若是肥胖引起肝發炎、脂肪肝,最好透過運動、飲食減重。<br /> 肥胖應減輕體重<br /> 陳皇光醫師提醒民眾,若本身BMI≧24,且抽血發現肝功能指數異常、也就是GPT≧35~40以上,或照腹部超音波發現有脂肪肝者;且經檢查已排除為B或C型肝炎帶原者,也無感染A型肝炎,沒有長期酗酒或時常服用傷肝藥物等傷肝惡習,建議最好透過運動、飲食控制,幫助減輕體重,通常體重下降後,肝功能異常和脂肪肝就能不藥而癒,並建議每隔半年回診追蹤。 <br /> =================================<br /> 若身體質量指數(BMI)超過24的過胖者,肝功能異常風險是39%;BMI低於24的正常體重的肝功能異常風險是14%,兩者相比,過重者的肝不好比正常體重者高2.7倍。<br /> 他說,肝炎是指肝細胞損傷發炎,<br /> <br /> SO...本身BMI<24比較好~~~<br /> 我要好肝啦</p>
  • 這是真的!<br /> 我老公因為肝指數本來就不是很正常,都有吃藥控制<br /> 醫生都要他減肥但是他都不管<br /> 去年不知道怎麼了(大概我唸到他受不了)<br /> 他開始下班走路回家,午餐也減少油炸和肉食<br /> 三個月瘦了六公斤<br /> 結果,肝指數變正常了<br /> 後來他就真的乖乖的控制飲食<br /> 所以肥胖不是只有外觀<br /> 對健康真的很重要!<br />  
  • 原來肝功能也跟BMI值有關唷...我還真的以為肝跟熬夜的關係比較大..原來這個觀念的是錯誤的呀...
  • 我覺得肝是沉默的器官呢 所以平常都覺得沒什麼 但是一但發現會痛或是有異狀可能就來不及了啊 現在我都盡可能養成歸育的作息啊 不要熬夜啊 把肝照顧好
  • <span style="font-size:10px;"><span style="font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; letter-spacing: 0.75px; line-height: 29.605548858642578px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size:12px;">加班背後的行為,如常喝酒應酬、吃消夜、愛喝含酒精的提神飲料,及亂吃來路不明的保肝產品,才是造成肝臟負擔的兇手。 <br /> -----<br /> 認同,加班已經疲勞了,為了讓身體更健康,應該在飲食上要更注意均衡營養不過量,並且運動幫助預肪脂肪肝,。</span></span></span>
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 29.6055469512939px;">加班、太過勞累不見得會引起肝功能異常,反倒是加班背後的行為,如常喝酒應酬、吃消夜、愛喝含酒精的提神飲料,及亂吃來路不明的保肝產品,才是造成肝臟負擔的兇手。 </span><br /> <br /> 加班不吃點東西會沒精神阿<br /> 但吃了又會胖<br /> 我們也沒辦法阿
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