最近終於能早起又不睡回頭覺了
因為我長期晚上吃思樂康幫助睡眠,<br />
思樂康應該算是一種能讓妳好睡的藥吧!<br />
但能不吃最好不吃,<br />
不然就要吃一輩子,<br />
每天都要靠吃它才能入睡,<br />
我也試過不吃,<br />
結果到隔天都無法入睡,<br />
因為思樂康藥效很長,<br />
會導致隔天早上無法早起,<br />
所以,我通常會轉閙鐘起床,<br />
再喝適量的茶,<br />
紅茶、綠茶都可以,<br />
我發現這樣可以提振精神,<br />
就不會再想睡覺了,<br />
有在吃的人可以試試。