新陳代謝功能異常　痰濕堆積易肥胖

<p class="first" id="yui_3_9_1_1_1407459402669_893" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">健康醫療網／記者郭庚儒報導）一般人常認為肥胖的原因是吃太多、動太少；但中醫師指出，肥胖其實是新陳代謝功能出現異常，造成體內痰濕堆積，進而變成脂肪組織，久而久之就容易肥胖，建議可透過調理身體機能，讓異常的代謝功能回復正常，就不容易肥胖。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">開業中醫師鄭愛蓮指出，正常人吃進食物後，經過身體吸收各種營養素，會將不需要的廢物排出體外，所以不會肥胖；但脾胃濕、腎虛、肝氣鬱滯，以及肝血瘀滯者的新陳代謝功能出現異常，無法將食物正常消化、吸收，廢物留在體內就容易肥胖。</p> <p id="yui_3_9_1_1_1407459402669_714" style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">鄭愛蓮強調，食物吃下肚後，身體各器官會吸收營養素，才能正常運作，若身體代謝功能出現異常，廢物會留在各器官內，造成痰濕堆積，進而變成脂肪組織，久而久之就容易肥胖。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">一般人都希望1個月能瘦4至5公斤，3個月瘦10公斤。<span style="color:#A52A2A;">鄭愛蓮指出，不正確、快速的減肥方式，只是將水分排出體外，造成暫時性的減重，但體內仍痰濕堆積，消耗的只是肌肉組織而不是脂肪，體重容易反反覆覆，沒過多久就復胖，甚至增加的重量比之前更多。</span></p> <p id="yui_3_9_1_1_1407459402669_897" style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">鄭愛蓮建議想減肥的民眾，可透過中醫埋線延長針灸時間，達到調理身體機能、增加臟腑的氣血運行，視個人的器官問題，在相對應的位置進行埋線，將代謝功能恢復正常，不容易肥胖、也不容易復胖，通常一次約可持續2星期，之後可被身體吸收，每次約可減重0.5至1公斤。<br /> 出處:http://www.healthnews.com.tw/<br /> ==================<br /> 我覺得<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 29.605546951293945px;">需要減重的人，最好天天運動<br /> 不要一次要自己瘦太多~!</span><br /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 29.605546951293945px;">要留意食物的選擇，以免熱量攝取過高<br /> 新陳代謝很重要~</span><br />  </p>