防曬 / 防曬品求高係數不如勤補擦

<p>朱暐濤說，檢驗SPF時，是以一平方公分塗抹2毫克計算防曬時間，但一般人平均一平方公分只擦0.5到0.8毫克，如果SPF30的產品原本可防曬450分鐘；但薄薄抹一層不會降成200分鐘，反而只有30分鐘（相當於SPF3），加上外出流汗，防曬時間可能又更少。</p> <p> </p> <p>因此朱暐濤建議，不要省用防曬品，要勤補擦，並可搭配衣物，如穿戴帽緣寬的帽子、長袖外套，但像白色衣物如果沾溼，會增加穿透力，防曬力降低；深色衣服防曬則不受乾濕影響；衣服乾燥時，深淺色防曬力差不多。</p> <p> </p> <p>另外，應先補抹防曬品，再補上化妝品，如果擔心妝容花掉、影響美觀，則建議先卸妝，再一步步從上保養品、防曬，再化妝。曬傷時，可塗抹蘆薈、凡士林，達到鎮靜、保水功效。</p>