2014-08-05 10:53:59
奇亞籽油價錢好像比較貴，那我是不是多吃一些魚油就好了?
我是有在吃魚油的保健食品，可是我看最近好像越來越多也是有吃魚油功能取向的產品，但價格好像貴蠻多的耶～我看Omega-3含量是有比較多啦，但價格我都能吃兩顆魚油了，如果我直接吃兩顆魚油，那這樣是不是一樣可以達到需求？
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