辦公室美人注意！目標：〝白瘦美〞3招保鮮肌齡

<h5 class="tpl-">美人關鍵字1：保養卸妝法</h5> <br /> <span class="tpl-wysihtml5 placement-top">對天天上妝的上班族，日本興起卸妝兼具 滋潤保養效果的「保養卸妝法」，葉亭老師說是清潔的最新概念，很適合過敏、有乾紋的肌膚。編輯針對眼妝先用眼唇卸妝液濕敷後，再使用開架式眼霜於眼皮螺旋 狀按摩，幫助眼周彩妝徹底且溫和卸除；卸妝後，可先以沾滿開架式保濕化妝水的化妝棉擦拭全臉，避免殘妝阻塞毛孔中，讓編輯覺得簡單又相當實用喔！</span>

<h5 class="tpl-">美人關鍵字2：必備精華液、面模</h5> <div><span class="tpl-wysihtml5 placement-top">精華液中含有比乳液更高濃度的保養成分，分子較小 容易使肌膚吸收，是美女的化妝台必備清單，當然也是抗初老的保養品首選。編輯按照老師的保養步驟，清潔後取足量於掌心，掌握「內而外、下而上」的按摩原 則，針對斑點、細紋處再以指腹輕點加強，最後，以溫暖的雙手覆蓋於臉上靜撫，幫助吸收並達到抗壓美容效果。也推薦保濕面膜與凍膜，可天天敷代替化妝水功 能！</span></div>

<h5 class="tpl-">美人關鍵字3：天然美顏飲</h5> <div><span class="tpl-wysihtml5 placement-right">要保鮮美肌維持規律作息並搭配食 補，才能由內而外散發光彩。葉亭老師分享幾個美肌食物給大家，讓我們小資女覺得相當受用。含有大量花青素抗氧化的帶皮葡萄；和具美白、代謝熱量的蘋果；還 有改善水腫的薏仁，都可以成為我們的零食。在想喝飲料時會選擇現打果汁，嘴饞會自己煮紅豆湯、白木耳紅棗湯，甜度也可以自己調整</span></div>