3位名模透漏私房美白妙招！輕鬆擁有亮白肌

<b>莫允雯 名模出身的廣告人氣女星</b><br /> 從小媽媽就循循教誨莫允雯，「不要曬那麼多太陽」、「記得要擦防曬」、「曬完趕緊敷臉！」，媽媽的話她總是牢牢記在腦內，因此，雖然喜愛曬太陽，不過本人 的肌膚還是白皙到不行，且一些些斑點瑕疵都沒有。「我從大學開始，每天早上上完保養品後，不管會不會出門，都一定擦防曬隔離，而且我喜歡防曬係數越高越 好，如果長時間在外就絕對會定時補擦，畢竟普通房間裡的日光燈都會曬黑皮膚。」外防護，內在保養莫允雯也一絲絲都不馬虎，「我平常會多吃白木耳、薏仁等美 白食品，我發現通常自己曬黑要白回來的時候，多喝膠原蛋白飲幫助很大」。 對她來說，美白與人生已經密不可分，無時無刻都在提醒自己防曬與飲食對白皙肌膚的重要性，「畢竟我想當個淨白的陽光女孩兒！」 

<b>王心恬 名模出身的新生代女星</b><br /> 肌膚狀態與小 baby 有得比拼的王心恬，雖然日常美白保養都做得很確實，不過，談起白皙肌膚真正的功臣還是飲食與防曬，「我是一個非常重視吃的人，健康飲食比起肌膚問題形成後才來急救，還來得有效多了。」

每天固定攝取必要的維他命C，多吃奇異果、蘋果等富含維他命C的蔬果類食物，運用維他命C高預防黑色素的功效，成功擊退黑色素，減少斑點產生。重視體內環 保外，保養上王心恬則採取重度防曬措施，在肌膚表層建立起防護罩

，「不管是塗抹防曬品或是戴帽子、穿著外套等物理性防曬方式，我都進行得很徹底。」對於她 而言，真正要美白，不是等到斑點、肌膚變黑後才來補救，事前預防護理，甚至是平常就勤勞地塗抹美白保養品，才能有效打造夢想中的白皙肌膚。