性愛 / 看懂身體訊號別讓性愛過頭

<span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">不同的夫妻，性生活頻度當然也不盡相同，一般來說新婚夫婦有較頻的性生活是可以理解的。適度的性生活可以從房事後次日是否出現無精神不振、頭昏、疲倦不適等行為看出來，做任何事都不能過頭，過了頭就會產生各種各樣副作用，對身體產生危害，所以適度的掌握性生活頻度是很有必要的。 </span><br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">性生活過度主要表現為：面容憔悴，形體消瘦，精神倦怠，萎靡不振，頭重腳輕，周身無力，心跳氣短，虛汗淋漓，失眠多夢，不思飲食。當有以上「訊號」出現時，就是告訴你，性生活已經使你超過負荷了，必須立即調整。 </span><br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">　　 </span><br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">為了防止這些信號出現，不單是適當節制房事次數，還要做到「兩不」： </span><br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">1.強勞動後不宜房事，否則體力過度消耗，就會損傷元氣，貽害不淺。 </span><br style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;" /> <span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">2.酒後不房事。中醫曾說“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事，要影響健康，是早夭、早衰的原因。</span>