【輕鬆吃出平肚肚】7種蔬果，平坦小腹的好朋友

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br /> ◐蕃茄：其茄紅素、纖維素和果膠成份可以降低熱量攝取，促進腸胃蠕動。<br /> <br /> <br /> <br /> ◐蘋果：有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱量吸收<br /> <br /> <br /> <br /> ◐檸檬：豐富維他命C，也有肌膚美白和促進腸子蠕動的功效。<br /> <br /> <br /> <br /> ◐香蕉：豐富食物纖維，維他命A，鉀質等，對於整腸、強化肌肉。<br /> <br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">◐葡萄柚：幫助消化液增加，藉此促進消化功能<br /> <br /> <br /> <br /> ◐奇異果：含有大量的蛋白分解酵素，吃肉後食用，能防止便秘、幫助消化<br /> <br /> <br /> <br /> ◐鳳梨：蛋白分解酵素相當強，可以幫助肉類的蛋白質消化</span><br /> <br /> <br />  </p> <div class="_exposed_show" style="display: inline; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px;">加強你的塑身效果，可參考>><a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fgoo.gl%2FM8COe2&h=TAQHZXmFC&enc=AZOxLoT9et6eEgy2ETN0Dva3MBodQfSoIfnedxHBuuYqYQ5U3YLBznsZpkzcszjh_s7gGOXDDCmsKGMngx1siBDNRN4B8PBEFopQX5nnBkINW6C_FpLK8Ajly6cWeoT-f3e9rMvi3bT_hdNHItbya5IXKaPAs4dmWVjIqvd7VpEq9w&s=1" rel="nofollow" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; -decoration: none;" target="_blank">http://goo.gl/M8COe2</a></p> </div>