防曬 / 該怎麼幫孩子挑防曬乳？

<p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;">文／邱千蕙　文字出處：<a href="http://www.parenting.com.tw/magazine/magazine.action?id=1225" rel="nofollow" style="color: rgb(24, 98, 157); -decoration: none;" target="_blank">親子天下雜誌58期《動手做 開啟真學習》</a></span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;">暑假全家出遊是孩子最期待的時光，帶孩子出門，可別忘了幫孩子塗<br /> <br /> 防曬乳防止曬傷，只是該怎麼幫孩子挑防曬乳？以下幾個小撇步要請<br /> <br /> 爸媽注意喔！</span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);">1挑選物理性防曬品</span>。</strong>其實防曬乳有兩種，其中一種是化學性防曬，優<br /> <br /> 點是清爽不油膩，缺點則是比較刺激、過敏的可能性高。另一種則是物<br /> <br /> 理性防曬，如成分中有二氧化鈦<span style="font-size:12px;">（Titanium dioxide）</span>、氧化鋅<span style="font-size:12px;">（Zinc oxide）</span><br /> <br /> 等物質，雖然比較油膩但相對安全溫和，比較適合給孩子使用。</span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);">2根據日照強度選不同係數</span>。</strong>防曬係數不是愈高愈好喔！系數愈高，皮膚<br /> <br /> 負擔也愈大。因此一般外出選用SPF30的防曬品即可，SPF50的比較適合<br /> <br /> 海邊戲水時使用。</span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><strong>3適時補擦防曬品。</strong></span>防曬乳上的SPF係數，也就是延遲皮膚被曬傷的時間，<br /> <br /> 一般來說，人體大概在太陽底下約十五分鐘會開始曬黑，因此若以SPF30<br /> <br /> 的防曬乳來計算則是：15X30＝450，這表示防曬乳可以提供四百五十分鐘<br /> <br /> 的保護，但這是在室內的情況，室外就得把分鐘數再除二變成二百二十五分<br /> <br /> 鐘。</span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);">4要有SPF跟PA雙重防護</span>。</strong>紫外線也有兩種：一種是UVA（長波紫外線）；<br /> <br /> 另一種是UVB﹙短波紫外線﹚，其中SPF是隔離抵擋UVB，PA則是隔離抵擋<br /> <br /> UVA，所以選擇防曬乳時，不但要選擇有SPF，也要有PA才能兩種紫外線都<br /> <br /> 阻隔。</span><br />  </p> <p style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: 微軟正黑體, Tahoma; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14px;">在塗抹防曬乳時，建議先塗抹在孩子的手臂做過敏測試，若是有紅腫癢等反<br /> <br /> 應，就不建議使用。</span></p>