減肥 / 何嘉文油切12kg 過年後出嫁

<p class="first" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">中國時報【林怡秀╱台北報導】</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">何嘉文兩年前因腎臟炎暴肥到65公斤，近來積極甩肉，下午一點半後不進食，持續一個月，瘦了４公斤，她最胖時BMI值35，目前已降到22，算是正常範圍，她現今體重52，離暴肥時期減掉12公斤，她笑說，希望BMI值能降到18，身材不求瘦回紙片人，健康就好。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">她除了控制飲食，一周健身12小時以上，晚上若肚子餓，就吃蘋果和芭樂，也不喝湯和飲料，只喝水，有時甚至一天只吃一餐，「可能是運動的關係，覺得氣色和精神比較好。」她和交往兩年多的圈外男友預定年底結婚，現在要延到農曆年後，「因為打電話去問場地，農曆年前都訂滿了，要到年後才有。」</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">藝人流行到海島結婚，「因為親友都在台灣，考慮到長輩，在台灣宴客就好，而且海島婚禮的花費，對我男友來說負擔有點大」，她期盼婚禮熱熱鬧鬧，讓長輩開心最重要。</p>