減肥 / 瘦才是美？　憂鬱症作祟國中女爆瘦

<p class="first" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">（健康醫療網／記者林怡亭報導）現代價值觀總灌輸瘦才是美的觀念，線上女明星只要發胖，更是被大家拿放大鏡檢視，然而，過度追求極瘦的身材趨於病態，小心是憂鬱症作祟！一名國中女生因為想改善人緣，因此在3個月內迅速瘦身10公斤，整個人呈現病態、身體已無法負荷，經過抗鬱劑治療和心理輔導後，才恢復健康。中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫生張倍禎表示，少女受到憂鬱症和厭食症困擾，才導致極端行為。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">該名國中少女身高154公分，體重52公斤，由於在班上人緣欠佳、又沒有要好朋友，因此認為是外觀影響了人際關係，因此在3個月內激瘦10公斤至42公斤，但仍執意想瘦到女明星的體重38公斤。張倍禎透露，少女從小愛讀書，國中後雖然能保持在前5名，但卻與第1名絕緣，使得她倍感沮喪，加上班上沒有要好朋友，情緒無處發洩，整個人呈現不快樂的狀態。為了改善現況，開始積極減肥，不碰米麵等澱粉，透過忌口來減去脂肪。激烈的手法，讓少女到院就醫時，已陷入走路會喘、容易疲倦，動輒發怒拒食的狀態。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">經過診斷發現，少女罹患憂鬱症和厭食症，才使她出現趨近自虐的極端行為。張倍禎指出，根據統計資料顯示，厭食症好發於青少年，高達八成五的病例，分布在13到20歲的年齡層，女性和男性罹患的比例約為10比1，女生發生比例約為百分之一，發生率並不低。所幸，透過治療往往多能痊癒，這名少女透過低劑量抗鬱劑和每周一次的心理治療，搭配規律飲食和正常作息，體重已增加至45公斤，並逐漸學會肯定自我，走出心理陰霾。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.605546951293945px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">張倍禎提醒，青少年出現問題多半有跡可循，憂鬱症常見的跡象包括，易怒、充滿敵意；成績退步、朋友變少、對任何活動缺乏興趣；失眠、身體不適；食慾增加或降低、體重改變、體力變差；浮現自殺或死亡念頭。厭食症則可觀察到，害怕肥胖、體重下降至低於標準的85%；喜歡一個人吃，狂吃者可在2小時內爆食，厭食者過度節食；劇烈運動或不當減肥，例如用催吐、瀉劑和利尿劑等。<br /> ===========<br /> 果然減肥還是 ...要靠好好的少吃多動!</p>