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想擺脫肌膚臘黃要多吃
<span style="color:#800000;"><span style="font-family: 微軟儷黑體,微軟正黑體,Arial,Helvetica,Geneva,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 25px; -align: start; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255);">許多天然食物當中都擁有抗氧化功能，其中含量最高的前四名：紅石榴、蔓越莓、藍莓、枸杞，</span></span>
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我有在吃石榴跟蔓越莓的飲品喔<br />
我覺得我還要多吃一些<br />
天生白的人好像不用吃了
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前四名：紅石榴、蔓越莓、藍莓、枸杞<br />
1.很少碰到它 2.也很少 頂多喝它的果汁<br />
3. 更少 &nbsp;4.反而還比較容易吃到
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紅石榴、蔓越苺、藍苺、枸杞~<br />
這幾樣東西我好像很少吃到或喝到@@~<br />
好像只有蔓越苺的果汁會偶爾喝一下~<br />
我也好想擺脫蠟黃的肌膚呀~<br />
以後有機會要多吃~
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我還蠻常吃枸杞耶吃了那麼多我都不知道它可以抗氧化只知道它可以顧眼睛而已為了擺脫肌膚臘黃那我就要在多吃一點謝謝版版分享
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<br> 枸杞竟然是第四名！<br />枸杞在台灣算是比其他3樣還便宜還容易買到的<br />以後要多吃<br>
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紅石榴汁有用嗎? costco有賣啊<br />
我一個多月前才請人買了一瓶 好像是100% 的耶<br />
喝起來不算難喝啦 和蔓越莓汁或葡萄汁 喝起來相似度很高<br />
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這幾種我都喝過 ^^<br />
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以上這些東西很少碰耶<br />
最多夏天喝一點檸檬水<br />
吃一些涼拌小黃瓜<br />
攝取一些維他命c<br />
讓皮膚美白一下
