簡單有效消除眼袋的方法

<strong>睡前不過度喝水</strong>:容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，説明局部迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物<br /> <strong>冰鎮湯匙敷眼法</strong>可以每天晚上在冰箱裡放一個瓷湯勺，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛，舒緩眼睛水腫情況<br /> <strong>早晚用眼霜</strong>可以使用去黑眼圈的眼霜哦，潔膚後，取適量眼霜，輕輕塗於眼部，也可以達到去眼袋的效果哦<br /> <strong>多吃消水腫食物</strong>消水腫食物像紅豆、綠豆、冬瓜、薏米都是消除水腫的好食物，本身豆類食品就有利尿排毒的功效<br /> <br /> <br /> <br />