打造瘦腿專屬『縫隙』

<span style="font-size:12px;"><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 25.2px; -align: start; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255);">單單節食運動不會讓你在一夜間就擁有大腿縫 —— 你要改變徹底改變自己的生活習慣，不是堅持一兩天就能達到目的的。</span></span><span style="font-size:12px;">「怎麼吃」◎細嚼慢嚥◎越晚吃越少◎計算食物熱量◎減少調味料攝取 以清蒸或煮燙食物為優先</span>