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鄭欣宜停止減肥做回自己 8萬人按讚

沈殿霞(肥肥)女兒鄭欣宜復胖至90公斤,在臉書吐露心聲:<br /> <br /> 由細(小)到大, 肥 = 我<br /> 沒有自信,別人看我總是恥笑的,小至玩過山車,大至我的畢業典禮,大家都衹會關心我的身型,玩過山車?你坐唔(不)坐到呀?安全帶扣到嗎?畢業了嗎?你要訂做畢業衣服嗎?有你尺碼嗎?<br /> 沒有人想知我玩得開心嗎?<br /> 沒有人想知我畢業成績好嗎?<br /> <br /> 我決定減肥!<br /> 去做世界上的普通人,<br /> 我不是死肥婆,不是終極豬扒<br /> 我的願望是做一個普通人,<br /> <br /> 體重真的減輕了,而果然我變了一個正常人<br /> 得到大家很多很多的讚美,擁有很多很多機會,為了這些,<br /> 我過著非人生活,<br /> 身體習慣了肥胖生活,任我怎吃藥,怎樣忍口,怎樣去運動,<br /> 胃痛依然都在,身體彷彿告訴我,我不夠飽,我吃得不夠,<br /> 胃痛的伙伴就是失眠<br /> 無數個夜晚都問自己<br /> 我就是這樣過日子嗎?<br /> <br /> 漫漫長夜,我開始上網留意別人對自己的評價<br /> 有讚美,當然有批評<br /> 人人都說,肥就是肥,做咩(幹嘛)減呢?想扮索(美)女,唔知醜,知唔知自己想點(什麼)?<br /> 原來,可能肥就是一種罪,是一輩子都要承受的罪名,<br /> <br /> 旁邊沒有人幫助,最親的都走了<br /> 我墜入一個沒有快樂的世界,<br /> 衹有減肥,減肥,減肥,<br /> <br /> 我遺忘了人生最寶貴的東西,<br /> 就是健康,<br /> 有了健康,你可以做任何野(事)<br /> 沒有健康,就什麼沒有<br /> <br /> 這時開始沉澱,思考自己的身心<br /> 思考自己應該如何面對自己<br /> 開始重組自己<br /> 開展健康的生活 不會再强逼自己,不會再漠視自己的心靈<br /> <br /> 擁有健康,就是擁有快樂<br /> 快樂是源於自己,不是別人 <br /> 以前我怕媽媽不開心,怕她知道人家恥笑她的寶貝女,怕令她失禮,所以我每樣東西都花一百倍心機,就是這樣,我沒有想過自己<br /> <br /> 尋(昨)日我的身型再一次被關注了<br /> 換轉以前,我想我會崩潰,因為這樣會令媽媽不開心,會令關心我的人失望,但現在不同了,<br /> 我想告訴所有人,你要做回自己,令自己最快樂,要令自己最健康,<br /> <br /> 現在我開始展開我新的人生,<br /> 什麼都不會再擊倒我<br /> 因為我清楚了自己<br /> 我重新再一次認識自己<br /> <br /> 如果你人生有什麼問題,<br /> 請看看我,我都可以撐過來,你都一定可以 !請不要將自己快樂放在你的身形上。大家一起加油!<br /> <br /> 她這篇文章po出14小時已超過8萬人按讚、近6千人分享,有網友力挺她:「在外國只要有才華,高矮肥瘦都可以發揮自己!是我們社會太畸形,不懂欣賞內在美!」「外表不重要,心地善良最重要,我老公見過你,說你好nice超級無敵勁有禮貌……每個人體質骨架都不同!加油呀欣宜,香港的毒舌風氣好差,好多人心地都不好,對那種人你完全不須理會!」(吳惠菁/綜合報導)
  • 我想知道自己為什麼而活是她最大的收獲
  • 所以希望他找到生命中真正快樂的元素<br /> 就像他說的認識自己<br /> 不管是不是要停止減肥<br /> 還是要持續減肥<br /> <br /> 都要喜歡自己<br /> 而不要一直用討好別人來證明自己的價值
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">我想告訴所有人,你要做回自己,令自己最快樂,要令自己最健康,</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">現在我開始展開我新的人生,</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">什麼都不會再擊倒我</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">因為我清楚了自己</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">我重新再一次認識自己<br /> <br /> 太讚了</span>
  • 真得.. 很心疼她的糟遇.. 因在國外,真得文化差很多; 不知WHY 肥胖在亞洲好像是個不好的標記.否決到肥胖的人生..身體習慣了肥胖生活,任我怎吃藥,怎樣忍口,怎樣去運動,胃痛依然都在,身體彷彿告訴我,我不夠飽,我吃得不夠,胃痛的伙伴就是失眠<br />  
  • 但我比較好奇她的減肥方式<br /> 我知道有些人的體質就是易胖<br /> 但如果用對方式<br /> 而且是健康的方式<br /> 我相信或許不會很瘦<br /> 但也不至於過胖<br /> 而且這樣放棄<br /> 如果更胖 對健康就會好嗎?<br /> 這點我很懷疑<br /> 肥胖會造成的問題更多
  • 嗯  要做回自己 我想很難吔 <br /> 但自己有認知 卻是大大的加分<br /> 雖然無法一次就到 但可以慢慢的改進
  • 1.不減肥=做自己?!是放縱自己吧<br />   減肥既然是為了自己的健康,為了成為更有精神的自己,當然也是一種做自己啊<br /> <br /> 2.減肥根本不需要餓到胃痛<br />   我花了8周到目前已經減重8公斤,老梗少吃多動而已,每天從沒餓過<br />   減的很累很辛苦那是他方法不對,不要怪到減肥這件事上去<br /> <br />  
  • 減肥的過程真的很辛苦  就算成功減重 <br /> 後來又復胖的機率也很高  花的金錢及時間也很多<br /> 做原來的自己就好了
  • 她是遺傳了易胖體質.雖然是這樣.不過個人是覺得<br /> <br /> 易胖體質的人也不要放棄.外型與健康.還是要避免<br /> <br /> 常吃高熱量的食物.像蛋糕以及油炸食物和零食.因<br /> <br /> 為這些食物就算是籤瘦體質的人常吃也是會慢慢的<br /> <br /> 形成了肥胖.<br />  
  • 她當初減肥是用激烈節食方法瘦下來的吧<br /> 才會餓到胃痛<br /> 所以一旦恢復正常飲食 立即胖回來也是理所當然<br /> 減肥減脂一定要搭配運動才能不復胖
  • 胖瘦沒關係,健康就好~~為自己而活更重要
  • 只要身體健康心情快樂<br /> 胖一點又關別人什麼事<br /> 減肥的時間還可以做很多她喜歡的事<br /> 這樣很好
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