防曬 / 注意！粉領族用防曬乳　防曬係數15 最好

<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">日防曬，正妹要美不要黑。衛福部食品藥物管理署今提醒民眾夏日美肌應留意清潔、保濕、防曬三步驟，醫師表示，民眾選購防曬乳時常陷入防曬係數（SPF）愈高愈好的「迷思」，事實上，</span><span style="color:#006400;"><span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">日常防曬只需塗抹SPF15即可過濾93％的中波紫外線，可避免皮膚曬紅、曬傷；防曬乳產品標示的PA是指對中長波紫外線的防禦效果，可防皮膚曬黑，建議民眾挑選兼具PA功能的防曬乳，否則日曬不僅皮膚曬紅曬黑，還會增加皮膚癌風險。</span></span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;"> </span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">林口長庚醫師皮膚科醫師黃毓惠表示，辦公室上班族，</span><span style="color:#B22222;"><span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">因長期處於冷氣房，防曬塗抹SPF15產品已足夠，因SPF15與SPF30的產品，其過濾中波紫外線的效果只差3.4％，建議戶外工作者或到海邊戲水時，再塗抹SPF較高的產品，重點是防曬乳過濾紫外線效果會隨時間遞減，每隔2～3小時應補充，降低皮膚受傷風險。</span></span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;"> </span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">黃毓惠曾收治1名25歲粉領族，假日到河濱公園騎單車，事前手臂有擦防曬乳，但一整天騎下來超過6小時，女子都沒有再補充防曬乳，隔天兩隻手臂紅腫熱痛，就醫治療約1周才開始脫屑、復元，治療期間女子為遮醜只敢穿長袖上班。</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;"> </span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">除防曬外，皮膚清潔、保濕也很重要，黃毓惠提醒，</span><span style="color:#FF0000;"><span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">洗臉時水溫最好不要超過30℃，且1天洗臉勿逾2次為宜，因過度清潔、水溫過熱會加速皮膚角質層水分流失；另辦公室上班族、油性膚質者，應特別加強皮膚保濕，建議挑選含甘油、玻尿酸等成分的保濕產品。</span></span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;"> </span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">許多女性迷信去角質可使皮膚白皙透亮，黃毓惠說，</span><span style="color:#FF0000;"><span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">健康肌膚每隔28天就會自然代謝，不需刻意去角質護膚，若民眾去角質時出現皮膚脫屑，代表皮膚健康已亮紅燈，應立即就醫，若持續去角質恐致皮膚發炎、濕疹，反得不償失。</span></span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">衛福部食藥署今公布2010～2013年各縣市稽查清潔、保濕、防曬類化粧品的彙整結果，共稽查1725項，其中117項不合格，違規原因包括檢出含禁用成分或微生物、標示不符、未取得許可證等，上述不合格產品均下架銷毀，依《化粧品衛生管理條例》最重可處1年以下徒刑、15萬元以下罰金。</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;"> </span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">食藥署科長葉孟宜說</span><span style="color:#B22222;"><span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">，含禁用成分的化粧品，包括不肖業者在美白產品添加汞，雖可短暫美白，但重金屬沉澱後皮膚反黑就白不回來</span></span><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px;">；還有業者在保濕產品添加甲醇、指甲油添加二氯甲烷等，都屬禁用成分，且長期累積有害肝臟健康。葉說，因各地衛生局抽驗後已公布上述業者名單，現產品以下架銷毀，為避免二度傷害不再公布業者名單。（蔡明樺／台北報導）</span>