如何改善工作的無力感?

讓自己放鬆一下<br /> 出國或是國內旅遊都好<br /> 讓自己的心情改變一下<br /> 工作久了<br /> 難免都會有倦怠感<br /> 不然就是每天花點時間去運動一下<br /> 讓自己心情與精神都好一點<br /> 也是不錯的方法

要考慮的是，接下來的路<br /> <br /> 因為若是要轉職，是否具備轉職的能力<br /> <br /> 若還是要繼續待，一定要改變心能，不然日子會過的很痛苦

你說的兩點都不用阿<br /> 就出去好好的玩一玩<br /> 或者請個假休息一下<br /> 不然妳事責任制的舊一次把任務都做好<br /> 把多餘的時間花在你真正的興趣上面!!<br /> 我個人以前從事有關藝術的工作<br /> 但是現在是死上班族!!<br /> 我的思想永遠是跳躍事思考所以老闆常常說我是個夢想家不是個實踐家!!<br /> 所以現在我工作做完之後我戲在無聊到在學習寫現代詩.....<br /> 然後投稿一些書集!!  但是目前還沒成功過哈哈!!

要適時的放鬆自己<br />出國或國內旅遊都行<br />一趟旅行可以讓人有意想不到的效果<br />唯有重新再出發<br />才能擺脫現況…… <br>

真的....休息是必要的<br /> 我的心好累了= =

就是不知道如何改變心態<br /> 大家有好建議嗎<br /> 還是有好故事可以分享

職業倦怠感,我也曾有過,很想換工作,只是無法如願,<br /> 只好轉換自己的心情,培養其他興趣及專長

改變自己的生活方式及態度,正面思考,<br /> 轉變看事情的角度,聽聽輕音樂,倦怠時稍微休息一下

我的這份工作已經有數十年<br />看似簡單、單純的工作也會有同事間的勾心鬥角<br />所謂的職業倦怠我不知道有過數千次<br />要不是為了錢才不會繼續耗下去<br /><br />若是已經對這份工作疲乏，就趁早離開<br />別像我搞到年紀大不敢有心出走<br />若對這份工作還有眷戀<br />經常安排自己出去旅遊<br />玩玩回來工作心情也會不一樣

交朋友

一當然不是對工作的壓力導致 覺得你已經休息夠久了 工作也夠涼夠輕鬆 沒被扣錢沒被男同事騷擾<br /> <br /> 二轉職轉到業務或是人事 國際貿易的業務可以常公假公司薪水出國 人事可以認識到蠻多新鮮人<br /> 想想到七八十歲小孩老公婆家娘家不養你 錢就很重要  洗腎喚腎癌症住院一天要三千 六天就一萬八等於一個人的一個月薪水了  這樣還會沒動力工作嗎

遇到無力感時<br /> <br /> 我都會去做自己喜歡開心想要的事情<br /> <br /> 讓自己好好放鬆<br /> <br /> 像是做SPAˋ吃美食ˋ去旅行<br /> <br /> 通常大吃大喝就可以改善一點無力感<br /> <br /> 對我來說啦<br /> <br /> 如果是大大的無力感<br /> <br /> 我會一個人去KTV發洩<br /> <br /> 把自己關起來<br /> <br /> 好好唱歌宣洩<br /> <br /> 無力感很重時<br /> <br /> 我偏愛自己一個人<br /> <br /> 讓自己恢復<br /> <br />  

認自己放個假~~上班也別太拘謹~<br /> <br /> 有時間可以跟同事說說心是阿聊聊天~~<br /> <br /> 說說好笑的事~~或許上班起來比較不會那麼煩悶喔~~~<br /> <br /> 加油~~別每天都想著煩惱~~~~才會讓自己更煩喔~~

WELL, take it EASY and its normal ..you are not the only one feel stress out in workplace.<br /> 這是正常的的現象.畢竟是固定的環境和工作模式... 試著下班去運動或著假日排個輕旅行或什麼都不做<br /> 躺在家裡...