吃太甜太快　容易為小事抓狂

應該是對的<br /> 且人的血糖忽高忽低<br /> 本來就不是好事<br /> 所以血糖的部分還是要注意飲食習慣

的確甜食要少吃<br /> 所以醫生都會建議過動兒<br /> 不要吃巧克力或是甜食<br /> 因為會讓小孩更過動<br /> 且無法控制情緒

我也很愛吃甜食，像是蛋糕、冰淇淋、還有各種好吃的小甜點<br /> 但是大家都說我脾氣很好也~<br /> 還是少吃一點甜點，我的脾氣會更好呢?

我覺得應該是被體內的血堂給影響了吧 因為人的血糖一直上上下下的不穩定 所以很容易就影響心情了吧 所以我覺得吃東西還是慢慢吃就好啦  當作一種享受何必影響自己的心情呢

真的嗎?<br /> 真的有這麼一回事呀<br /> 怎麼會這樣子ㄋ<br /> 不是說吃甜的<br /> 比較能讓自己心情開心點的嗎?<br /> 這我就不清楚了耶

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">VISAF 的話: <br />   <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(67,67,67); margin: 30px 0px; line-height: 24px"><strong>暴飲暴食攝取過多熱量，最容易為小事抓狂</strong></p> <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(67,67,67); margin: 30px 0px; line-height: 24px">人類的大腦皮質很發達，是根「能思考的蘆葦」（註），能以智慧或理性等高層次本能，來控制低層次本能。人類的生活由理性控制，不會完全受到食慾或性慾等獸性本能驅使。我們之所以為人，就是能讓理性本能占上風，並發揮效用</p> <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(67,67,67); margin: 30px 0px; line-height: 24px">註：知名法國數學家巴斯卡說過，人類只是大自然裡最脆弱的蘆葦，不過是枝會思考的蘆葦，藉此強調思考的重要性。</p> <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(67,67,67); margin: 30px 0px; line-height: 24px">但是現在有越來越多人讓理性本能衰退或沉睡，只是因為生氣，就無法控制自己的情緒或慾望，施暴或犯罪，無法壓抑自己的攻擊性。容易暴怒的不僅是年輕人，也有許多案例是老年人毆打車站人員，或者對店員破口大罵。無論如何，這些都是因為理性的力量減弱，無法抑制心裡攻擊的衝動。</p> <p style="font-size: 15px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(67,67,67); margin: 30px 0px; line-height: 24px">從生理的角度來說，攻擊性的衝動，來自交感神經緊張。如同前文中提到的，交感神經是形成興奮與憤怒的攻擊性神經系統。話說回來，交感神經系統什麼時候會發揮作用呢？主要因素之一，就是血糖數值急遽變化。舉例來說，如果在短時間內，把含有大量糖分的食物塞進肚子，血糖會快速上升。<br /> <br /> <br /> ==<br /> SO減肥後大家脾氣會變好~?!</p> </blockquote> 謝謝分享~<br />  我是變胖後 脾氣比較好<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" />

對啊..感覺吃甜食的人心情都比較快樂的樣子<br /> 不是有篇報導還說吃甜食會快樂嗎?<br />  

會這樣啊.我也是很喜歡吃甜食.不過太甜的甜食<br /> <br /> 也是不喜歡.自己做飲料都不會加太甜.<br />  

<span style="color: #808080">所以醫生都會建議過動兒<br /> 不要吃巧克力或是甜食<br /> 因為會讓小孩更過動<br /> 且無法控制情緒 </span><br /> <br /> ------------------------------------<br /> 原來有這樣的說法<br /> 看來以後要盯著我兒子少碰甜食

我也螞蟻...糟糕

是喔<br /> 我吃東西都超慢的<br /> 無論甜的鹹的都一樣<br /> 但我非常非常容易為了小小一件事而抓狂溜