美魔媽咪抗老大作戰　藥妝諮詢師熟齡肌膚保養對策

<p><strong>缺水乾燥肌</strong> 肌膚問題：兩頰有脫屑情形、摸起來粗粗的、易黯沈無澤、緊繃感。 對策：白天時，需要選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜；在晚上則要盡量以滋潤補水為主，具有很強滋潤、營養成分的晚霜，讓臉部肌膚更加水 潤。 徐菽穗提醒，晚間可搭配精華油做深層按摩，經由滲透方式至皮膚底層去，達到滋養與保養功效；也可敷面膜加強保溼，可以在短時間給皮膚大量的加水，敷完後馬 上接著擦保濕乳液，以及保濕霜來保住水分，如此可以快速的改善。建議可以使用逆齡精華油、晶亮理油。</p> <p><strong>細紋老化肌</strong> 肌膚問題：老化導致皮膚的膠原蛋白不足、支撐度不夠，形成一些細紋。 對策：針對老化所造成的細紋，建議擦含有維他命C或是果酸成分的抗老化產品。 徐菽穗提醒，加強保濕預防假性細紋、嚴格防曬抗老化，以及維持健康的生活形態，飲食每天五蔬果少油炸，充足睡眠。建議可以使用多元賦活因子靚白精華乳。</p> <p><strong>暗沈斑點肌</strong> 肌膚問題：容易出現曬斑，肌膚老化的一種現象，多呈現淡咖啡色，平均直徑1mm-1cm，常見於臉部手臂外側與小腿前側，主要與體質有關，但紫外線會加速 肌膚老化，斑也就更大更明顯。 對策：建議擦美白產品或維他命A酸，可以淡化黑色素；除了每天正常使用美白化妝水外，可以配合2-3天一次的濕敷，每次10分鐘左右，2星期後會發現臉色 變明亮，臉也因為常常濕敷，變的水水嫩嫩的。 徐菽穗提醒，防曬絕對不能偷懶，除了必要的帶帽子和撐傘以外，一定要配合塗抹防曬乳；此外，一般日常保養，可選用SPF 20-25的產品，到海邊或長時間在戶外活動，則可使用SPF30以上的防曬油，在容易長斑的部位加強塗抹。建議可以使用清爽抗UV隔離乳 SPF30PA+++。</p>