肚子跟腰有變小為什麼體重沒降?~

<span style="font-size:14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><font style="color: rgb(0, 153, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: transparent; font-size: 14px;"><font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 16px;">想瘦小腹控制飲食再搭配運動是最佳方法<font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 14px;"><font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 16px;">;減肥要先做好規劃要有打仗的準備</font></font></font></font><br /> <font style="color: rgb(0, 153, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: transparent; font-size: 14px;"><font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 16px;"><font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 14px;"><font style="background-color: transparent; color: rgb(0, 153, 0); font-size: 16px;">最近女人我最大節目友介紹健康的減肥方法..會教你主食 蔬菜 飲料 水果該怎麼選擇<br /> 吃法是高纖維低熱量..讓你減肥期間不怕便秘問題找上你</font></font></font></font></span></span>

你肚子和腰變小之後<br />是否有比較結實<br />有時候是身材的改變<br />不代表體重一定會降<br />也不知道你原本是胖還是瘦<br />有時候曲線會變漂亮<br />但體重不一定會有明顯改變

通常真的這樣子<br /> 體重不會下降耶<br /> 因為，之前我也是瘦肚子跟腰<br /> 但，體重就也沒有下降<br /> 所以，我是覺得不知該怎麼辦ㄋ

之前有練過瑜珈老師說練瑜珈不會變瘦是幫妳雕塑身材~<br /> 讓身體變的有線條好看~<br /> 所以妳應該是雕塑身材吧~<br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">如果你有比較結實</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">這是曲線的改變(很棒阿)</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">不代表體重一定會降(如果你本來就瘦的話~~那應該是不賴耶~)</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">曲線></span><span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">體重<br /> 所以就算體重沒有明顯改變<br /> 也是很棒</span>

恭喜水水，肚子和腰都變小了<br /> <br /> 水水雖然體重沒有下降，但是脂肪變少了啊~<br /> 這樣看起來還是變瘦了啊~

有時我也覺得腰上的肉很難消除,但其它部位都沒什麼肉了..怎麼體重也沒什麼改變,後來發現其實骨頭的重量是無法改變的..我想那就是固定這樣的體重了吧..

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">元幣草 的話: <br /> <br /> 肚子跟腰有變小為什麼體重沒降?<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /></blockquote> <br /> 這樣不是很好嗎? 為什麼要哭哭呢<br /> 代表身材變得更美，脂肪更少，但身材更結實了，總比像我體重下降時，肚子和腰還是沒怎麼變<br /> 　　<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /><img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />～～該哭的人應該是我吧<br />  

<p dir="ltr" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial; font-size: small; line-height: normal;">體重不是直線下降的方式的 說不定現在是撞牆期囉<br /> <br /> 水水可以試試有氧+瑜珈</p> <p dir="ltr" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial; font-size: small; line-height: normal;">瑜珈可以幫身體氣血循環通得快一點 新陳代謝好一點 搭上正確的輔助器材跟老師的姿勢調整</p> <p dir="ltr" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial; font-size: small; line-height: normal;">我之前靠跑步+跟著瑜珈空間的課程上熱瑜珈 </p> <p dir="ltr" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial; font-size: small; line-height: normal;">從看不出來瘦了 到整個人小一號說<br /> <br /> 所以可能需要再持續久一點~一定會看到效果的^^<br />  </p>