腎有多好就有多年輕請每天吃一碗

每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間 和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。<br /> <br /> 1.黑豆（1小把）<br /> 2.黑米（2把）<br /> 3.黑芝麻（1小把）<br /> 4.百合（10片）<br /> 5.薏仁（3把）<br /> 6.核桃（2個）<br /> 7.大米（2把）<br /> 8.紅糖<br /> <br /> 另外核桃也可以換成花生米。<br /> <br /> 以上是兩個人的量。<br /> <br /> 每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！<br /> <br /> 　喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。<br /> <br /> 自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。