快！來碗紅豆湯~抗氧化第一。

可是怕長痘痘的還是少吃點吧<br /> 以前我陪朋友去一家很知名的皮膚科醫生說的<br /> 我還真是沒啥機會吃到紅豆湯<br /> 我自己煮又很難吃

我也沒想到是紅豆耶<br /> 我超愛喝紅豆湯的<br /> 尤其是寒流來的冬天<br /> 來一碗熱熱的紅豆湯<br /> 都好溫暖<br /> 夏天就比較少喝了

但是紅豆湯要消腫的話<br />記得不能加糖去煮唷<br />懷孕容易水腫 醫生都會建議喝紅豆水<br />加糖就無效了<br />而且只能喝湯<br />不能吃紅豆<br /><br />但喝多也不好<br />容易上火

我跟我老公都很愛紅豆製品，當然包括紅豆湯囉!<br /> 在瑞典沒有甚麼紅豆製品，所以只能買回去自己煮了

<p><strong><span style="color:#800000;"><span style="font-size:8px;"><span style="font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">1 紅豆?</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> 老實說自己煮的好像都不好~吃~(外面的都糖很多)<br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">3 大紅豆?</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">4 藍莓(這不錯)</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">5 蔓越莓(我喜歡)</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">6 桑葚(我也愛)</span></span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <font face="arial, 新細明體"><span style="font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"><span style="font-size:8px;">...3Q分享喔!</span></span></font></span></strong></p>

1 紅豆<br /> 2 山桑<br /> 3 大紅豆<br /> 4 藍莓<br /> 5 蔓越莓<br /> 6 桑葚<br /> 7 黑棗（加州李）<br /> 8 覆盆子<br /> 9 草莓<br /> <br /> <br /> <br /> 紅豆湯很好.不過有時會吃綠豆湯.綠豆湯有解毒的效果<br /> <br /> 草莓盛產期.我會選擇吃草莓.好吃又富含維生素c.

想不到耶<br /> 看來以後要多吃點囉

好像都是吃車輪餅時才會吃紅豆<br /> 但是他的卡路里不低<br /> 所以沒有常常吃   原來可以抗氧化

原來紅豆還可以抗氧化!!!!!!!!!<br /> 感覺女生真得應該多吃紅豆耶<br /> 我也愛吃紅豆湯~

紅豆也是非常適合女生的好食物，它除了是屬於高蛋白、低脂肪的高營養穀類食品，有消腫解毒以利尿的功效，並含有豐富的鐵質，具有補充氣血的功效，最適合作為女人家經期以及產後的保養食品。<br /> <br /> 知道紅豆是好物<br /> 而且紅豆湯也好好喝哦！<br />  

1 紅豆<br /> 2 山桑<br /> 3 大紅豆<br /> 4 藍莓<br /> 5 蔓越莓<br /> 6 桑葚<br /> 7 黑棗（加州李）<br /> 8 覆盆子<br /> 9 草莓<br /> <br /> 紅豆大多都在冬天吃比較多<br /> 我愛吃綠豆更勝紅豆<br /> 好吧，就來多吃紅豆，幸好不是大紅豆...大紅豆我不愛<br />  

我看纖Q賣的紅豆水<br /> <br /> 張宇主播也有再喝耶<br /> <br /> 小編也說有含鐵+葉酸<br /> <br /> 看來紅豆水真的好處多多<br /> <br /> 我也有買了  但是都還沒有開始喝@@